Știința Fericirii
Deși fericirea este o căutare umană din toate timpurile, definită încă din scrierile înțelepților antichității și filozofilor, abia în ultimii ani oamenii de știință s-au concentrat asupra modului în care creierul produce și susține starea de fericire .
Știința a confirmat că putem să schimbăm prin anumite practici căile neuronale ale creierului nostru pentru a atinge starea de fericire. Hai să descoperim în video urmator:
Studiile sugerează că fericirea este o combinație între cât de mulțumit ești în general de viața ta ( viața socială, viața de familie, viața profesională) și cât de bine te simți în fiecare zi. Dacă prima este relativ stabilă, pentru ca însumează o serie de momente care se echilibrează, pentru starea zilnică de bine e nevoie să îți construiești obiceiuri care să îți aducă zâmbetul pe buze.
Cu alte cuvinte ai posibilitatea de a controla modul în care te simți și cu o practică constantă îți poți forma obiceiuri care să îmbunătățească starea de spirit zi de zi până la finalul vieții. Alege-le cu zâmbetul pe buze!
Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință
Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi.
Comunitatea celor cu mintea limpede și linistită, te salută!
Ai păreri? Comentează mai jos cu spor
Summary
Title
Știința Fericirii
Description
Deși fericirea este o căutare umană din toate timpurile, definită încă din scrierile înțelepților antichității și filozofilor, abia în ultimii ani oamenii de știință s-au concentrat asupra modului în care creierul produce și susține starea de fericire .
