Exercițiu: Sanatatea Ochilor
Relaxează-ţi ochii şi îţi vei relaxa mintea! Pentru că prin ochi creierul comunică cu exteriorul, învaţă din video următor un exerciţiu simplu care va creşte capacitatea de coordonare a creierului.
Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință
Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi.
Comunitatea celor cu mintea limpede și linistită, te salută!
Ai păreri? Comentează mai jos cu spor
Summary
Title
Exercițiu: Sanatatea Ochilor
Description
Relaxează-ţi ochii şi îţi vei relaxa mintea! Pentru că prin ochi creierul comunică cu exteriorul, învaţă din video următor un exerciţiu simplu care va creşte capacitatea de coordonare a creierului.
Exercițiu: Controlul Furiei!
Controlul furiei şi a reacțiilor nervoase rapide, de moment este una dintre cele mai mari provocări pentru mintea noastră. Ai nevoie de autocontrol dar şi de o mentalitate solidă. Este nevoie să priveşti furia ca pe o problemă, nu ca pe o soluție.
Summary
Title
Exercițiu: Controlul Furiei!
Description
Controlul furiei şi a reacțiilor nervoase rapide, de moment este una dintre cele mai mari provocări pentru mintea noastră. Ai nevoie de autocontrol dar şi de o mentalitate solidă. Este nevoie să priveşti furia ca pe o problemă, nu ca pe o soluție. Dacă înțelegi asta, ai făcut primul pas spre eliberare. Cum să reacționezi pe moment, când furia vine şi pare de neoprit? Vezi în Video următor.
