DE CE NU MAI MERG LA RESTAURANTE

Procesele termice rapide, fie la cuptor, tigaie, oală, opresc partea nutritivă din mâncare să prindă viață. Viața are nevoie de timp, pentru a crește, prinde putere și devina utilă celulelor spre divizare. Cei care gătesc la ritm accelerat, pierd nutrienții esențiali, in special uleiurile, din orice gătesc. Tu cum faci?