Practici pentru evoluția personală și spirituală | Interviu cu Adrian Cranta
Adrian Cranta a studiat si practicat terapia pentru vindecarea omului, prin mai multe discipline: chinezesti, rusesti, orientale, fiind un dezvoltator al puterii mentale, emotionale si fizice. Specialist si in medicina energo-informationala, Adrian ne va releva multe din practicile sale, cat…
Prezența, Virtutea și Sufletul | Interviu cu Prof. Univ. Dr. Matei Georgescu
Din vastele sale călătorii și bogate experiențe în Asia, Matei a cules din practicile, cât și din oamenii care l-au instruit și l-au format în cunoașterea Omului. Din sute de interviuri și din mii de pacienți, a reușit să extragă…
5 Lucruri Folositoare pentru Viata TA
Pentru a face din viata ta un loc din care poti scoate mai mult, ti-am pregatit 5 lucruri practicate de mine ce te vor pune in niste situatii din care vei avea de invatat in fiecare moment.
5 Secrete despre Comunicarea in Limbajul Nonverbal
In procesul comunicarii, cuvintele sunt limitate. De aceea limbajul nonverbal vine si intareste sau infirma ceea ce spunem sau ni se transmite prin cuvinte. Afla din podcast 5 Secrete despre Comunicarea in Limbajul Non-verbal care te vor ajuta atat in…
5 Secrete pentru a Calma Mintea
Mintea este cea cu ajutorul careia noi reusim sa ne dezvoltam, sa fim ceea ce ne dorim. Dar atunci cand este incarcata cu ganduri inutile, mintea devine agitata, anxioasa, fricoasa si, astfel, nu mai putem duce o actiune la bun…
5 Secrete sa FII BINE dupa Divort / Despartire
Divortul / Despartirea este cand unul din cei doi alege sa mearga mai departe. Nu conteaza motivul, ci conteaza ce inveti din acest motiv al despartirii. Foloseste Despartirea / Divortul ca un instrument de auto-cunoastere, chiar daca altii vor spune…
5 Semne ca Depresia incepe sa apara
Depresia este efectul alegerilor, atitudinii si comportamentului tau din trecut. Cand depresia apare, calitatea vietii tale scade. Care sunt cele 5 semne ale depresiei vei afla din acest podcast. Depresia este o dezordine in mai multe atitudini si comportamente pe…
Blocajele Emotionale – De ce le avem si cum iesim din ele
Repetitia si neatentia sunt instrumente prin care blocajele patrund si mai adanc in om. Blocajul este cand vezi ca ai ceva si nu poti schimba, nu poti iesi din acea stare. Oamenii cu blocaje amana evolutia si cresterea lor spirituala,…
Cum îți dai seama că te iubește | 4 dovezi de iubire
Noi oprim iubirea prin programele și așteptările noastre. Ea este în noi, dar nu îi facem loc să vină prin noi. Cei de lângă sunt oportunități de a învăța să-i iubim. Dar uneori nu îi vedem așa. Dovezile de iubire…
Cum POTI sa iti Dezvolti Inteligenta Emotionala | 5 Secrete
Inteligenta Emotionala este unul din SECRETELE adaptării sociale. Orice vrei în viață trece prin adaptarea emotiilor în contextul social în care ești. Inteligenta Emotională este practicată și învățată de către cei din posturile de conducere. Făra aceasta, ei nu sunt…
Cum sa ai un Somn Fara Griji, Relaxant si Odihnitor | 5 Secrete
Somnul este un excelent instrument de invatare si de energizare. Prin el ne relaxam si ne odihnim mintea, trupul si starile. Acumulatorii nostri se incarca noaptea si se descarca ziua. Prin somn ne putem comanda ce vom face si cum…
Cum sa fii Convingator | 5 Secrete
A fi convingator nu este despre a obține, ci despre a dărui în timp ce obții. În podcast afli modul cum să menții acest echilibru. Pentru a primi și avea mai mult, vei dărui mai mult. Descoperă secretele persuasiunii și…
Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode
Emotiile sunt un limbaj separat. Nu l-am invatat la scoala. El ne conduce. Din greseala il numim Suflet. Emotiile sunt miscari sentimentale intr-o ordine intamplatoare, in functie de situatiile din jur. Miscarea intentionala emotionala este o alegere directionata catre orice…
Cum să Oprești Negativitățile | 5 Secrete
Instinctele si Emotiile negative sunt imprumutate, ele s-au obtinut prin repetitie si imitare. Ele functioneaza auxiliar in noi, nu fac parte din bagajul nostru nativ. Manifestarea negativitatii nu ii da omului nici un ban. Ci dimpotriva, ii ia. Ea scoate…
Putere, Concentrare și Claritate Mentală – 3 Practici
Inchide ochii si vei vedea nivelul la care te afli. Prin observatie cu ochii inchisi, vezi cate ganduri pe care nu le vrei intra si asa afli cat ai de lucru. Puterea mentala se obtine prin practici de eliminare a…
Putere si Performanta Mentala – 3 Tehnici din Cursul Video –
Creste-ti Puterea si Performanta Mentala cu aceste 3 exercitii GRATUITE din Cursul Video specializat pe Putere si Performanta Mentala. Practicandu-le, vei reusi sa iti materializezi orice gand ai avea tu. Acces la Cursul Video Putere si Performanta Mentala →
Puterea Autosugestiei – Drumul Rapid spre BINELE tau
Forta pe care Autosugestia o are a fost masurata si studiata in stiinta, iar efectele sunt benefice fiecarui om care alege sa o foloseasca. Autosugestia este o comanda vocala interna sau externa care trebuie sustinuta de energia si credinta celui…
Puterea Cuvintelor – Energie pentru Construirea Realității
Ne hranim prin cuvinte si ele ne construiesc raportul cu realitatea inconjuratoare.Impactul cuvintelor noastre asupra sinelui si a celor din jur este mai mare decit realizam. Comunicarea pozitiva poate influenta in bine atit realitatea noastra cit si pe a celor…
Puterea Voinței! Cum o obținem și la ce ne folosește | 3 Idei de la Psiholog
Prin voință măsurăm câte din idei devin fapte, câte dintre scopuri devin realizabile și câte virtuți interioare putem aduna. Cei fără antrenament al voinței sunt sclavii propriilor obișnuințe, iar calea spre ieșirea din ele devine anevoioasă. La ce ne folosește…
Relații intime la vârste fragede (14-18 ani) – 3 lucruri
Deschiderea tinerilor spre intimitate este liniștea sau tulburarea lor mai departe în viață. Ghidajul familiei sau educației din jur ar putea fi orientat spre deschidere și includerea încă de la fragedă pruncie, a discuțiilor despre intimitate, nu secrete de familie.…
Relatiile Toxice – care sunt si cum iesim din ele?
Relatii toxice sunt in jurul nostru si le putem observa pentru a invata sa nu ajungem si noi acolo. Acestea cuprind: certuri, neacceptare, frustrare, teama, introvertire, furie, invidie. Momentele in care nu suntem cum vrem noi in relatie, ne trag…
Respectul, Importanta si Stima de sine opresc Iubirea de Sine – Afla de ce!
Oamenii se iau prea mult in serios si jovialitatea vietii dispare in ei. Nevoia de a fi important, apreciat si respectat il face pe om sa faca lucruri impotriva interiorului sau intra in competitia celor din jur. Munca pentru exterior…
Restabilirea mariajului sau a relației după conflict – 3 Idei
Conflictele sunt etape necesare pentru educația relației. Prin ele, văzându-se diferențele între cei doi, se vor cunoaște, iubi și responsabiliza mai mult unul altuia. Fără conflicte, relația poate fi una artificială sau de scurtă durată. Am pus 3 Idei pentru…
Să nu cădem pradă ispitei / Eliminarea viciilor – 4 metode
Ispita este situația când cunoști consecințele faptelor tale, și totuși, din lene și obișnuință, nu schimbi nimic. Viciile sunt trăsături ale ispitelor, care sunt formate din plăcerea biochimică a trupului să savureze ceva ce crează unicitate, autenticitate (falsă) și atragerea…
Subconștientul și puterea lui magnifică – 3 Explicații de la Psiholog
Puterea subconștientului este formată din totalitatea experiențelor noastre și pe care azi, extragem din el ce avem nevoie pentru ce avem de făcut. Transformarea subconștientului necesită experiențe noi care să hrănească viitoarele decizii. Conștientul este ca un șoricel: rapid, atent,…
Top 6 Alimente Sănătoase | Interviu cu Mihaela Bilic – medic nutriționist
Alimentația - instrument de creștere a energiei și nu obstacol in calea dorintelor noastre! Descoperă preceptele nutriției simple, ieftine și hrănitoare de la cel mai cunoscut nutriționist român: Mihaela Bilic
Validarea și Importanța Socială – 3 motive de ce le căutăm
Pentru a fi acceptați, a primi joburi, contracte și recunoaștere socială, ne permitem să relaționăm cu alții în limbajul lor de comportament. Astfel, pierdem felul în care chiar simțim și gândim să ne comportăm. Un astfel de om, original și…
Viața după despărțire – Cum trecem prin procesul de divorț. Cu Cătălina Manole
Unul alege să meargă mai departe, altul rămâne în urmă. Divorțul este calea de vindecare și de recuperare a unor aptitudini pierdute. Ce facem după divorț: descoperi din acest podcast.
Credibilitate vs. Persuasiune în mass-media | Interviu cu Ion Cristoiu
A scris cât n-am citit noi. Prin curajul său a urcat presa românească la un nivel superior, astfel a ghidat oameni care au luat decizii mari, datorită obiectivismului și exigenței sale de a spune lucrurile în față. Un interviu unde…
Creierul emoțional – Metode si Exerciții | Interviu cu Adrian Cranta
Gestionarea sentimentelor, trăirilor, emoțiilor este energie câștigată pentru scopul fiecăruia. Lipsa de control a acestora, este energie irosită.
Cum să Nu Ajungem la Conflicte și Atrocități | Interviu cu Psiholog Criminalist Tudorel Butoi
Cum de am ajuns să generăm conflicte, nemulțumiri, iritări și atrocități, când ceva din afara noastră nu este cum vrem noi? Cum o astfel de atitudine poate fi oprită și înlocuită cu alta benefică nouă, descoperi din acest video într-un…
Demontarea crezurilor limitative | Interviu cu Oreste Teodorescu
Din tot ce am preluat și învățat, o parte ne ajută, o parte ne ține pe loc. Cele care ne țin pe loc sunt îndeosebi plăcute, confortabile și ușor de realizat. Dintr-o uriașă bibliotecă experențială, Oreste ne ajută să le…
Despre autoeducatie | Interviu cu Radu Paraschivescu
Un om cât o enciclopedie! A strâns, căutat, tradus, redactat și a scris cât o bibliotecă. Radu Paraschivescu a cultivat bunul simț cultural autohton, aducându-ne comori din lumea întreagă, traducându-le și redactându-le cu o energie debordantă. In acest interviu vei…
Despre curaj, disciplina, ambitie | Interviu cu Mircea Bravo
Mircea Bravo - un baiat extraordinar, curajos si etalon pentru tinerii dornici sa afle cum se deprinde curajul, iesirea din zona de confort, ritualurile de a-ti face Chef, modestia, planul si disciplina. Acestea si multe altele ne sunt dezvaluite de…
Despre Hipnoză și Puterea Minții | Interviu cu Eugen Popa
Hipnoza, Puterea Mintii si Autovindecare - 3 dintre subiectele pe care le vom abora timp de o ora.
Despre inspirație și creație | Interviu cu Marin Mălaicu-Hondrari
Marin este poet, prozator si traducator si îmblânzește realitatea prin liniștea lui. O cucerește prin autenticitate și curaj. O așterne pe hârtie prin viziunea lui. Marin aduce din pură relație cu el însuși, o enormă cantitate de energie pe care…
Despre Obstacole, Motivație și Disciplină | Interviu cu Laszlo Pacso
Generator de strategii în business, consultant, promotorul ideilor antreprenoriale, fondator al evenimentului național Business Days, Laszlo Pacso ne va dărui ideile substanțiale pentru generarea de profit atât în interiorul, cât și în exteriorul nostru.
Despre Prezență, Aici, Acum. Tehnici și Beneficii | Interviu cu Adrian Cranta
De ce mintea stă în altă parte decât aici? Cum ne putem controla mintea și emoțiile pentru a fi utile și plăcute nouă și celor din jurul nostru? Despre Prezență, Aici, Acum.
Despre Prezență si autocontrol | Interviu cu actorul Marius Manole
Marius Manole - omul care ne arata ce noi avem ascuns in noi. Trairea, puterea, empatia - virtuti care ne sunt relevate, prin teatru, de el. Un monument viu al teatrului romanesc intr-o directie marca #OameniCareNeInspira
Despre Puterea Mintii | Interviu cu Eugen Popa
Puterea Mentală nu se invata la scoală. Sunt discipline separate care pot conduce mintea la extra-capacitați de memorie, concentrare, inovatie. Neantrenând mintea, ea lucrează cu ce am hranit-o: obișnuințe mentale care ne țin pe loc, iar aici suferința e mai…
Despre suflet si acceptare | Interviu cu Oreste Teodorescu
Pasionat de esoterism, istoria religiilor, terapii complementare holistice, orientalism, șamanism, alimentație, meditație, Oreste ne va ajuta să practicăm conduita unui om cu coloana vertebrală, unde sinceritatea, cunoașterea de sine și a legilor din jurul nostru ne vor ajuta în evoluția…
Despre tradiție și obiceiuri în folclorul românesc | Interviu cu Iulia Gorneanu
Iubitoare de folclor, ritual si traditie autentic romaneasca, Iulia a cautat neintreupt si a strans semnificatiile obiceiurilor noastre. De la veșminte, prin târguri și prin etnografii, basme sau povesti vechi, Iulia ne arata simbolul si sensul lor, aducand in fata…
Formare și Educație Prenatală | Interviu cu Ditta Depner
Misterele și secretele nașterii omului. De mii de ani se caută soluții pentru intrarea în armonia naturii a viitorului om. Ditta Depner, Fondator și Educator Prenatal al Conceptului „Renașterea” și Terapeut Holistic, ne va dezvălui ce metode sunt pentru a…
Hipnoza: beneficiile si misterele ei – Interviu cu Eugen Popa
Hipnoza ca practica de vindecare este folosita de sute de ani, fara sa fi afectat in mod negativ pe cineva. Ea conduce subconstientul spre valori si convingeri dorite si sanatoase pentru buna functionare a omului.
Interviu Ana Dragu – Asociatia Autism Europa / Centruldeautism.ro
Trecand de la jurnalism la psihologie, Ana a reusit sa puna pe picioare in Bistrita-Nasaud un centru pentru copiii diagnosticati cu TSA - Tulburare cu spectru Autist: Centrul de resurse si referinta in autism: Micul Prinț. In prezent, 50 de…
Interviu cu Andy Szekely – Autor, Trainer si Speaker in Dezvoltare Personala
Andy Szekely a intrat in inimile si experientele multor oameni care au dorit o schimbare. Andy este omul care calauzeste cautatorul spre o dezvoltare accelerata. Andy ne va destainui din tainele antreprenoriatului, metodelor de concentrare, tehnici de memorare si multe…
Interviu cu Horia Colibășanu
Cu 9 vârfuri de peste 8000m fără oxigen, inclusiv Everest, Horia este un etalon al motivației interioare. Prin el, voința ne este arătată nouă, celor care vrem să ne depășim condiția.
Obișnuințele: obstacol spre evoluție | Interviu cu Ovidiu Harbădă
Rutina, obiceiurile, obișnuințele și reacțiile comportamentele sunt elemente care ne țin pe loc în dezvoltare. Dezvățarea unora și învățarea altora mărește intensitatea și hrănește experiența vieții și bucuria creșterii spirituale și personale.
Puterea Disciplinei si a Vointei | Invitat Adrian Cranta, Terapeut Multidisciplinar
Așa cum și un job aduce bani după o lună, așa și o disciplină spirituală aduce rezultate constante voinței. Devenim capabili, prin puterea disciplinei (care include concentrare și atenție) să ducem la bun sfârșit ideile și dorințele pe care le…
Puterea Echilibrului Mental | Interviu cu Rajko Kuzmanovic
Educația minții este principală activitate și destinație a lui Rajko Kuzmanovici. Programarea mentalului este forța cu care vom apăsa pedala de accelerație spre dezvoltarea noastră!
Sexualitatea si Beneficiile ei | Interviu cu Adrian Cranta
Sexul este cea mai rafinată, puternică și atrăgătoare energie din corp pentru care o bună parte din viață ne preocupăm să o căutăm, înțelegem și aplica. Adrian Cranta a descoperit în Orient mai multe înțelegeri pe care ni le va…
Sensul și direcția relațiilor de iubire | Interviu cu Ursula Sandner
Energia din cuplu este accelerarea dezvoltării spirituale. Ursula Sandner ne va fi ghid în acest drum al creșterii energiei în cuplu pentru a fi folosită în toate scopurile relației. Descoperă magia acestui drum!
Starea de Bine în Starea de Criză | Interviu cu Eugen C. Popa
Toată mass-media ne inundă cu teamă și distanțare. Omul este influențat și uită de posibilitățile și evoluția sa. Descoperă de la Eugen tipare de comportament și tehnici spre victoria cu influența care vine din exterior.
Interviu cu Carlos L’Abbate / Yoga cu Prezență
Beneficiile Yoga și calmului interior sunt extrase de Carlos din tradițiile vechi Orientale si Occidentale si experimentate azi, in 2020, spre a ne servi vieții agitate și aglomerate pentru a obține o energie nouă, printr-o practică nouă, cu prezență, care…
Creșterea personală duce la vânzări mai mari | Interviu cu Lorand Soares Szasz
Promovator de tehnici și metode revoluționare în antreprenoriat, Lorand ne va arata exemple clare de disciplină, focalizare și creștere profesională, indiferent de jobul sau ideea pe care o avem. Ritualul său de muncă a devenit o forță și un exemplu…
Interviu cu Jassmine Glodeanu – Trainer de Comunicare și Dicție
Retorica, discursul, prelegerea prin armonia tonului, glasului și ritmului vocii umane sunt specialitatea lui Jassmine. În plus, e și actriță, și cântăreață. Vom învăța de la ea tehnici de comunicare și adaptare a discursului nostru oriunde suntem și cu oricine.…
Interviu cu Mazerschi Georgian Sergiu – Profesor Dr., Artist
M-a ajutat sa tai lemne, fara sa-i cer. Asa l-am cunoscut pe Mazerschi, om de arta, cu inima mare si saritor. Modeleaza si amprenteaza realitatea sub stricta lui convingere ca o face mai vie, plina si colorata decat este deja.…
Previziuni relaționale și sociale pentru și după pandemie | Interviu cu Anatol Basarab
Relațiile sunt accelerate prin tehnologie și schimbate prin viteza ei. Oare cum putem sta departe de superficialitatea acestor relații și să ne construim prin naturalul lor, interiorul? Descoperim împreună cu Anatol Basarab.
Interviu cu Miron Manega – scriitor, publicist
Cautator si promovator de Adevar, Miron are curajul sa spuna lucrurile asa cum sunt. Devotat cunoasterii de sine si de semeni, Miron s-a inconjurat de textele sacre si iubeste poezia. Ne povesteste pe scurt in acest interviu despre drumul sau…
Interviu cu Nicolae Fleissig – sculptor, artist
Nicolae Fleissig sculpteaza in piatra transformand cunoasterea temporara intr-una eterna. Are lucrari in toata lumea, locuieste in Franta, iar in acest video nu vezi doar lucrarile lui, ci si povestea unui om trecut prin toate greutatile vietii in incercarea de…
Interviu cu Prof. Dr. Mircea Beuran
Înainte de reparație, medicina este prevenire. Ea ne învață să nu mai ajungem bolnavi. Ce măsuri putem lua din timp pentru vitalitatea și sănătatea noastră interioară ni le va dezvălui Prof. Dr. Mircea Beuran.
Interviu cu Razvan Theodorescu – istoric de arta, profesor academician
Vicepresedinte al Academiei Romane, istoric de arta, profesor academician, politician, fost ministru al culturii si fost presedinte al RadioTeleviziunii Romane, Razvan Theodorescu la 81 de ani, ne lasa o mostenire spirituala a patriei noastre pe care sa o ducem mai…
Posibilități de Evoluție Spirituală | Interviu Ovidiu Harbădă
„Omenirea din nou in prag„ - a doua carte a lui Ovidiu Harbada, este un manual de spiritualitate, plin de pilde, povesti si deductii, pe care Ovidiu le-a scos din sufletul lui pentru noi. Experienta lui nu este utila doar…
Despre sanatate | Carte “De vorba cu Valeriu Popa” | Interviu Ovidiu Harbădă
Ovidiu Harbădă este autor, cautator si a invatat de la Valeriu Popa, multe din tainele auto-vindecarii si a misterului conexiunii om-Divinitate. Ultima carte a lui Ovidiu, editie revizuita si adaugita este: De vorba cu Valeriu Popa, despre Viata si Sanatate.…
Nutritie, AutoMotivatie, Disciplina | Interviu cu Andrei Roșu
Andrei Rosu a alergat mai mult decât a mers! E un exemplu de performanța fizică, sărind din canapeaua unde se îngrășa, în 7 ultramaroane pe 7 continente, ajungând la 30.000 km alergați. Andrei ne dăruiește tehnici din experiențele sale pentru…
5 Practici sa iesi din Gandirea Rigida
Gandirea rigida este cea care te stagneaza, care nu te lasa sa evoluezi. Afla care sunt cele 5 practici care te vor ajuta sa iesi din gandirea rigida.
5 Practici pentru un Stomac Sanatos
Avem tendinta sa ne alimentam din supermarketuri cu hrana fara nutrienti, hrana moarta ori ne hranim in graba, mancam cu griji,cu stres sau fara sa mai avem recunostinta fata de mancare. Din acest motiv apar circa 80-85% din problemele digestive.…
5 Practici pentru a fi Spiritual
Dragii mei prieteni, am pentru voi astazi 5 practici care va vor ajuta sa fiti spirituali. Spiritualitatea este asociata cu sufletul, este asociata cu partea care respira prin trupul nostru. Fiind spirituali, devenim un pic mai buni cu noi, mai…
5 Pierderi când nu te Controlezi Emoțional
Deciziile noastre sunt controlate de emotii. Tristetea, fericirea, anxietatea, furia - toate emotiile ne afecteaza felul in care ne privim viata si modul in care actionam asupra ei. Astfel, cand vine vorba de emotii, ai de ales: fie sa fii…
5 Pierderi când nu avem Putere Mentală
Puterea mentala este cheia evolutiei noastre! Afla acum care sunt cele 5 Pierderi cand nu avem Putere Mentala si cum le putem evita!
5 Pierderi când N-ai Încredere de Sine
Lipsa increderii de sine are efecte negative pe toate planurile vietii. Oricui i se poate intampla sa aiba momente in care increderea de sine sa lipseasca. Important este ca acesta situatie sa nu devina una pe termen lung, cu efecte…
5 Motive să Lucrezi cu Jassmine
Comunicarea este super-puterea care face lumea să funcționeze. Ea facilitează relațiile dintre oameni și ne permite să învățăm și să ne dezvoltăm. În comunicare nu este doar despre vorbit sau citit, dar și despre a ințelege ceea ce se spune…
5 Moduri să vezi Lipsa Încrederii de Sine
Lipsa increderii in sine o poti observa atat tu, cat si cei din jurul tau. Atunci cand ai incredere in tine reusesti sa faci tot ce iti propui, indiferent de obstacolele pe care le intalnesti. Care sunt cele 5 Moduri…
5 Moduri de Recunoaștere și Înțelegere a Emoțiilor
Toate stările folosesc energie: unele iti iau, altele iti dau. Descopera cinci modalitati de intelegere si de recunoastere a emotiilor pentru a sti care sunt starile pe care noi le traim in clipa in care vrem sa ne controlam emotional.
5 Moduri de a folosi Cuvintele cu Atenție
Realitatea este o constructie a cuvintelor noastre. Iar daca invatam sa le folosim cuvintele cu mai multa atentie, ne putem forma o realitate diferita, mai frumoasa.
5 Metode să Ieși din Relații Toxice
Cand iesi din relatii toxice indepartezi din viata ta lenea, neîncrederea, anxietatea ori frica. Stari pe care, fara sa iti dai seama, le-ai dobandit de la oamenii care au incercat sa te controleze sau care iau mai mult de la…
5 Medicamente Gratuite
Stiu ca de multe ori cauti sa te tratezi singur fara a te mai duce la un medic. Iar luarea medicamenteleor fara o prescriptie medicala iti poate face mai mult rau decat bine. Ti-am pregatit 5 medicamente gratuite pe care…
5 Metode de la Psiholog sa Slabesti Sanatos
Procesul de a slabi armonios se face tot timpul cu ratiunea - mintea, cu emotiile - comportamentul si cu trupul. E nevoie ca toate sa fie asezate intr-un echilibru care sa-l ajute pe om sa-si redobandeasca energia prin a avea…
5 Lucruri pe care Oamenii Fericiti le Fac | Explicatiile Psihologului
Fericirea nu sta in a avea super-adrenalina sau sa razi toata ziua ori sa ai numai stari de bine toata ziua. Ci sta in puterea pe care o dezvolti in tine ca sa fii cum vrei tu oriunde. Plecand de…
3 capcane în accelerarea învățatului timpuriu la copii
Parintii grabesc procesul de invatare la copii. Ei se grabesc ca nu cumva copilul sa piarda ceva, iar cel mic nu are timpul necesar sa digere ce a primit. Procesul de educatie la copil se face prin fapte, si dupa…
5 Locuri unde Vezi Lipsa Increderii de Sine
Lipsa increderii de sine se vede atunci cand gandul si cuvantul nu se materializeaza prin fapte. Atunci cand una gandesti si alta spui sau cand spui ceva, dar nu reusesti sa iti transformi cuvintele in fapte. Care sunt cele mai…
5 Exercitii zilnice de la Psiholog pentru Putere Mentala
Mintea noastra are anumite functii, pe care daca le antrenam exact ca pe un muschi, ajungem sa obtinem performanta fiind, in acelasi timp, mai atenti in ceea ce facem. Pentru a-ti mari puterea mentala ti-am pregatit 5 exercitii care te…
5 Exercitii de la Psiholog sa te Cunosti pe Tine Insuti / Insati
Atunci cand stim cine suntem cu adevarat reusim sa sa fim mai buni, mai linistiti, mai productivi, mai atenti si mai iubitori decat am fost vreodata. Pentru a realiza acest lucru ti-am pregatit 5 Exercitii care sa te ajuta se…
5 Exercitii de la Psiholog pentru a Invata Acceptarea
Acceptarea este modul prin care noi reusim sa echilibram interiorul nostru cu ceea ce vine din exterior. Pentru ca acceptarea sa devina un mod de a trai viata, ti-am pregatit 5 Exercitii pentru a adopta aceasta atitudine si pentru a…
5 Efecte cand nu dam jos Burta / Grasimea
Atunci cand constientizezi modul in care grasimea te afecteaza fizic, mental si emotional, incepi sa faci alegeri care sa te mentina puternic si sanatos.
5 Diferente intre Depresie si Anxietate
Ceea ce simti si traiesti este depresie sau anxietate? Afla care sunt cele 5 diferente intre depresie si anxietate.
5 Carti / Filme pentru Citit / Vazut
Evolutia vine din ce adunam si experimentam. Cartile si filmele sunt capitolul placut din care aducem ceva nou in viata noastra. Descopera cartile si filmele care iti pot orienta viata spre dezvoltarea ta.
5 Beneficii cand Investesti in Tine
Cand investesti in tine e ca si cum ai planta o samanta a carei roade le vei culege in timp, zi dupa zi, an dupa an. Afla care sunt cele mai utile 5 beneficii cand investesti in tine!
5 Beneficii cand ai Putere Mentala
Cand ai putere mentala esti capabil sa gasesti solutii la orice problema ai avea. Care sunt cele 5 beneficii esentiale cand ai putere mentala?
5 Atitudini ale Oamenilor de Succes
Pentru a ajunge la succes, trebuie sa actionezi in doua directii: in dezvoltarea interioara (a virtutilor) si in dezvoltarea rezultatelor profesionale (actiune si efort). Creand o relatie de completare intre cele doua directii, poti avea succesul dorit, dar si echilibru…
5 Alimente “Minune”
Hrana produce reactii fizice si chimice in trup, iar in functie de acestea trupul da semnale prin ganduri, emotii si efecte fizice. Alimentele vii, imortale, aduc reactii fizice sanatoase si utile trupului, gandurilor si emotiilor tale. E pe verificate!
4 Tehnici din NLP pentru Succes | Interviu cu Eugen Popa
Pe ce apeși mai des, pe accelerație sau pe frână? Eugen Popa ne va deschide drumul prin accelerarea atitudinilor noastre spre succes! Descoperă 4 tehnici care pot schimba viața. Află dacă și ție!
4 motive să investești în călătorii
Calea rapidă spre adaptare, înțelepciune și împlinire este să vezi lumea. Fără să o judeci, ci prin curiozitate și căutare continuă, mergând până acolo unde primești de la ea ce a pregătit pentru tine. Investiția în călătorii este amprenta ta,…
4 metode pentru Persistenta in orice Nou Comportament
Orice vrem sa introducem ca atitudine interioara, suntem opriti de obisnuintele vechi. Vedem ca nu reusim sa facem tot ce ne propunem, fie in exterior, fie in interior. Iar uneori ne frustram ca nu putem renunta la obisnuintele vechi. Persistenta…
4 Metode pentru a crește Productivitatea – în orice domeniu ești
Mulți sunt cei ce nu au, iar puțini sunt cei ce au. Cei puțini sunt capabili de vigilență, claritate, relaxare, disciplină, creativitate și energie. Cei mulți pierd timpul cu viața altora, cei puțini sunt atenția la viața lor. Productivitatea este…
4 Lucruri de ce Tv-ul strică pe om
Mass-Media, cu toate componentele sale, are un rol de influențare, pe lângă cel de in-formare. Ea propune distanțarea omului de el însuși și de puterile și capacitățile sale, prin oferta spectaculosului exterior. Descoperă care sunt metodele prin care ea adoarme…
4 Idei cum să construiești Rezistență la Stres
Stresul este inamicul creat de noi înșine. Prin modul în care reacționăm evenimentelor din jur. Stimulii stresanți când sunt evitați, ne călugărim în propriile noastre experiențe. Când le gestionăm, ne antrenăm pentru disciplină, voință și virtute, astfel pregătindu-ne pentru capacitatea…
3 tehnici de Negociere, Influențare și Persuasiune
Fie ca vinzi servicii, produse, beneficii sau iluzii, atunci tehnicile de vânzări sunt oricând bine-venite. Descoperă în ce fel poți obține mai repede rezultaltele mult dorite. Tehnicile de vânzări sunt aplicate pe plan conștient, direct sau inconștient, indirect sau subliminal.…
3 soluții Antistres | Măsuri de prevenire a stresului
Stresul produce disfuncție pe plan comportamental, prin lipsa de creativitate, concentrare și memorie. El este la baza denaturării relațiilor de prietenie, familiale sau conjugale. El produce efecte pe termen lung, dacă îl hrănim acum. Cele 3 soluții sunt oportunități de…
5 Secrete de la Psiholog din NLP – Programare NeuroLingvistica
NLP (programare neuro-lingvistica) este un mecanism care, daca este invatat, poate sa fie aplicat in orice domeniu de viata si poate fi folosit pentru a aduce mai multa utilitate momentului. De la rezolvarea fobiilor, pana la succesul personal si profesional.…
3 Reguli in Familie pentru Evitarea Conflictelor
Clipele de tensiune, conflict sau frictiune sunt bune doar daca invatam, din relatie, sa nu mai ajungem la ele. Daca le repetam, inseamna ca nu practicam ce stim. Conflictele in familie sunt principalele metode de suferinta inutila din viata unei…
3 obstacole în calea fericirii
Descoperă 3 atitudini pe care noi le-am imitat și azi ni le așezăm repetitiv în comportament. Acestea sunt în opoziție cu fericirea noastră și asigurarea fericii celor din jur. Fericirea va fi a celor care își pot opri atât aceste…
3 motive pentru care NE plac DRAMELE
Dramele sunt lucruri cu care nu suntem de acord, nu le acceptăm din partea altora sau a evenimentelor din jur. Ele au fost sădite în subconștient ca semințe și azi la manifestăm într-un mod negativ, evident fără să vrem.
3 metode pentru a nu fi influențat
Influența, persuasiunea, manipularea sunt metode directe sau subliminale create din partea unui om sau a unei instituții, pentru a te face sa alegi ce au ei nevoie. Tu vei crede ca este alegerea ta, insa la o analiza atenta a…
3 lucruri pe care le facem împotriva noastră
3 atrocități pe care fără să le bănuim, fac parte din viața noastră. Ele sunt programe sociale și nu fac parte din natura esențială a omului. Timpul pierdut prin aceste 3 lucruri, arată îndepărtatea noastră, nu doar față de semeni,…
3 idei pentru integrare obișnuințe noi
Obstacolul cel mai puternic spre evoluția dorită, pe orice plan, este rutina și obișnuința. Un rezultat nou cere o atitudine sau obișnuință nouă. Dezvoltarea oricărui nou comportament dorit aduce dezvățarea de comportamente vechi. Ești pregătit?
3 idei pentru a face utile conflictele din Relații
Conflictele sunt măsurători pentru gradul de maturizare a relației noastre. Reacțiile și modul de abordare ne arată direcția în care mergem. Ori alegem să le vedem ca oportunități pe drumul spre unire și desăvârșire, ori ca schimbări de drum în…
Depășirea Traumelor și Blocajelor Emoționale
Dar cum e posibil? Evenimentele din trecut cu mare intensitate s-au înscris și azi ne șlefuiesc momentele. Comportamentul nostru repetat l-au fixat și azi suntem suma alegerilor noastre și ale celor din jurul nostru, din trecut. Cum putem ieși de…
Exerciții de Voință | Interviu cu Adrian Cranta
Adrian ne va dezvalui din manualul fiintei umane, pe care il promoveaza, cum sa dezvoltam Voința. Fiind indispensabilă vieții omului, ea ne lipsește pentru că nu avem tehnicile sau metodele necesare sa o antrenăm și să o creștem.
3 Efecte și 3 Soluții pentru stresul social și cotidian
Beneficiile din societate au un preț pe care îl măsurăm în energia și timpul nostru. Stresul cotidian este urmarea prea multor sarcini pe care ni le responsabilizăm, uitând de calmul și echilibrul dorit in interiorul nostru.
3 efecte ale pandemiei de coronavirus
Pandemia a oprit funcționarea pe plan financiar, profesional și relațional. Dar nu o poate opri pe plan intern, spiritual. Nevoia de a fi între oameni este satisfacția momentelor simple din viață, iar prin pandemie putem să avem mai mult timp…
3 Efecte ale folosirii excesive a Telefonului
Controlul în mod repetat a telefonului, pentru a ne oferi o stare de siguranță, bucurie sau curiozitate, are efecte în lipsa căutarii de satisfacție pe termen lung, în dobândirea concentrării sau memorării, în creativitate. Telefonul este mai mult decât extensia…
3 Anomalii pe care le facem cel mai des
Cand accept fara sa judec, cand las pe altii sa-mi faca servicii, cand invat fara sa verific, cand o iau doar pe cararile batatorite, cand urmez turma de gandire si actiune sociala - acestea sunt o parte dintre efectele aglomerarii…