Cum ai fost îndoctrinat și cum poți ieși din limitele impuse social | 3 Idei de la Psiholog
Comportamentele altora, imitate și preluate, sunt limite sociale pentru atitudinea de acum a noastră. Condiționarea socială ne propune să-i ajutăm pe alții, așa cum ne ajuta ea pe noi. Dacă nu ești de acord cu aceste lucruri, ai de văzut…
Vindecare fizică rapidă + Prevenire | 4 soluții de la Psiholog
Ce poate opri îmbătrânirea? De ce unii se vindecă mai ușor? Ce metode auto-disciplinare putem determina pentru ajutorul condiției noastre interne? De ce nu reușim să ne vindecăm singuri?
Vocația – cum ne găsim talentele, misiunea, calitățile, valorile | 3 Idei de la Psiholog
Harul este acțiunea din care nu avem așteptări și pe care nu o facem din interes. Este ¨acel ceva¨ ce vine din noi în mod natural, pe care îl facem fără efort și cu energie constantă. Care este darul tău?
Vrei sănătate? Să crești imunitatea? 8 alimente și 8 exerciții practice
Acces FULL VIDEO aici: https://www.alexandruplesea.ro/produs... 16 metode de creștere a imunității sunt în Conferință înregistrată / webinar practic cu durata 120 min.
Autodistrugerea | 4 lucruri pe care le facem constant, din nefericire / de la Psiholog
Nu ne ia nimeni viața. Incorecta atitudine pentru darul primit, atrage necazul suferințelor din ea și mai ales a scurtării ei. Am imitat suficient de mult încât să ne auto-tranchilizăm de bună voie, prin neurmărirea efectelor la ce facem acum.…
Ce ne lipsește să ne deschidem față de oameni – cu Jassmine Glodeanu
Modul în care vorbim ne apropie sau ne distanțează de oameni. Cum ne exprimăm este pe înțelesul altora sau doar al nostru? Comunicarea cu toate ramurile ei, ne este ajutată de Jassmine, iar pe Jassmine o găsiți aici...
Motivația scade după ce începem ceva! De ce? 3 greșeli pe care le facem – de la Psiholog
Cei care visează să facă lucruri mari, pot începe de azi cu terminarea celor mici, iar după educarea și stabilizarea procesului pentru a le finaliza pe cele mici, atunci pot trece la cele mari.
Ei mă ajută să iubesc România! 35 de oameni extraordinari
Interviurile în format complet se află în acest playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLOyHqCqxjRGPAAfNxckOmPxVt-SSsdXTP
Orbirea Spirituală | Efectul tehnologiei în exces | 3 Idei de ieșire din ficțiune de la Psiholog
Unde ne e spiritul? Orbirea sufletească este efectul folosirii tehnologiei in exces prin pierderea contactului cu fenomenele naturale și evitarea experiențelor reale, vii, de lângă noi.
Energia – cum ne încărcăm bateriile interioare | 4 Idei de la Psiholog
Acumulatorii noștri interni ne crează dispoziția sau indispoziția pentru ce vrem să facem. Ei se încarcă și se descarcă în funcție de gândurile, hrana, aerul, acțiunile și trăirile noastre. Energia devine disponibilă după verificarea acestor 4 idei, în mod repetat…
Dragostea nu e atasament: De Ce Confundăm iubirea? Alexandru Pleșea & Daniel Cirț – Inimă cu Minte
Putem evita eșecul în dragoste? Cu ce confundăm dragostea? și De ce? La ce să fim atenți când ne căutăm dragostea? Ce se întâmplă atunci când cineva își înșală partenerul din dragoste? O discuție profundă cu Alexandru Pleșea, Psiholog, Sociolog,…
Îți place de tine? Ești cumva narcisist? 4 Explicații de la Psiholog
Importanța de sine exagerată, grandomania, nevoie de validare, aroganța, mândria, trufia și vanitatea sunt obstacole pentru spiritualitatea pe care omul și-o dorește. Lipsa empatiei le îmbracă pe toate și se vede la cei care se ocupă doar de viața lor…
Abilități comportamentale pentru succesul interior. Cum le obținem și le păstrăm
Emisiunea Inimă cu Minte, Speranța TV, cu Daniel Cirț Echilibrul interior atrage controlul răspunsurilor în raport cu exteriorul. Reacțiile grăbite vin din neatenție la scopurile noastre. Răspunsurile cu rabdare la exterior vin din amintirea scopurilor. Succesul interior este efectul amintirii…
Cum recunoști o Persoană Toxică | 3 Observații de la Psiholog
Prin energia, cuvintele, comportamentele, obișnuințele, voința lor, unii ne ridică, alții ne coboară. Învățăm prin și de la alții mai mult decât credem. Oare când alegem pe lângă cine să stăm? Cum să ieșim din condiționarea unora care ne trag…
Educația Sexuală! De ce nu o face nimeni? 3 Idei de la Psiholog cu ce putem face noi
Sexualitatea este ascunsă după perdea și din acest motiv, ascunsă fiind, este atât de dorită și căutată. Energia investită în relații este pentru a o trăi în toate formele ei. Iar din ea și prin ea, miracole se întâmplă. Cum…
Depresia | Cauze, Soluții și Beneficii când o prevenim | Live la TVR Cluj
Sunt 5 factori care determină apariția depresiei și anxietății. Cum îi recunoști și ce poți face pentru a nu lăsa depresia să se instaleze vei afla din interviul acordat Corinei Ionuț la TVR Cluj.
Antrenorul de Genii: Ce educație ne atinge sufletul | Interviu cu Florian Colceag
Memoria se instalează când dispoziția noastră crește, mai ales când învățăm ce ni se „potrivește” cu sufletul. Când învățăm doar pentru că trebuie, atunci doar mintea lucrează fără participarea sufletului. Cum putem ajunge oare în această stare sufletească pentru învățare,…
Cum să fii Puternic Emoțional – faci față la orice – 3 Practici
Cei care conduc, înving și decid pentru rânduirea altora își determină hotărârile prin putere emoțională. Ei nu se lasă afectați de slăbiciunile altora și iau în piept greutățile pentru că au încredere în ei înșiși că le pot soluționa.
8 Exerciții și 8 Alimente pentru creșterea Imunității | Webinar 22 nov. 2021
Vrei să vezi înregistrarea conferinței? Click pe link-ul de mai jos. https://www.alexandruplesea.ro/produs... Pandemie aduce frica, și prin ea, sistemul imunitar slăbește și teama se întărește. Metodele prezentate sunt din tradițiile medicale orientale și alimentele din știința care dovedește creșterea puterii…
Previziuni relaționale și sociale pentru și după pandemie | Interviu cu Anatol Basarab
Relațiile sunt accelerate prin tehnologie și schimbate prin viteza ei. Oare cum putem sta departe de superficialitatea acestor relații și să ne construim prin naturalul lor, interiorul? Descoperim împreună cu Anatol Basarab.
Frica de Boală, Singurătate și Moarte – 3 idei să o eliminăm – de la Psiholog
Pregătirea din timp aduce depășirea șocului emoțional când o frică apare. Vei descoperi în acest video etapele de prevenire pentru temerile cele mai cutremurătoare din viața noastră. Frica de singurătate, moarte și boală este mereu ascunsă, dar ea iese la…
Boala lui Mâine! Legea Amânării! – 3 idei să ieșim din ea – de la Psiholog
Procrastinarea este imitarea acțiunilor altora și amânarea pentru mai târziu a lucrurilor necesare, potrivite și apărute acum. Dezvoltarea noastră este suspendată când amânarea este una din obișnuințele noastre. De unde ai învățat să amâni? Ce câștigi când o faci? Ce…
Cum funcționează Frica! Soluții pentru echilibru intern | Interviu cu @Adrian Cranta
Frica aduce conservarea funcțiilor interne, oprește creativitatea și instigă la retragere și obediență. Efectele fricii generată constant are consecințe în viața fiecăruia dintre noi. Vrei să descoperi modalitățile de echilibru?
10 Legi ale Puterii Mentale & Psihologice / Conferință Online
Înregistrarea conferinței: https://www.alexandruplesea.ro/produs/conferinta-online-10-legi-ale-puterii-mentale-psihologice/ Legile puterilor psihologice nu sunt pentru toată lumea. Cei în poziții de conducere, doctorii, lideri, directori, angajatori și ceilalți învingători care iau decizii pentru alții, le pot folosi în realizările lor colective. Cele 10 legi practice sunt:…
Interviu cu Psiholog Criminalist Tudorel Butoi | Cum să Nu Ajungem la Conflicte și Atrocități
Cum de am ajuns să generăm conflicte, nemulțumiri, iritări și atrocități, când ceva din afara noastră nu este cum vrem noi? Cum o astfel de atitudine poate fi oprită și înlocuită cu alta benefică nouă, descoperi din acest video într-un…
Puterea Voinței! Cum o obținem și la ce ne folosește | 3 Idei de la Psiholog
Prin voință măsurăm câte din idei devin fapte, câte dintre scopuri devin realizabile și câte virtuți interioare putem aduna. Cei fără antrenament al voinței sunt sclavii propriilor obișnuințe, iar calea spre ieșirea din ele devine anevoioasă. La ce ne folosește…
Ce se întâmplă cu omenirea? Coșmar, Iluzie sau Realitate? | 4 observații de la Psiholog
Direcția societății actuale este pentru unii oportunitate, iar pentru alții dezastru. Din care categorie faci parte? Descoperă 4 observații care ne-au făcut să fim în situația unei lumi distanțate social, tehnologizate și din ce în ce mai sedată prin frică.
Mâncatul și consumul de alcool compulsiv, pe fond emoțional | 4 idei de la Psiholog să renunți
Obsesia pentru dulce, alcool și orice staisfacție instantă când mâncăm ceva bun, devine compulsivă pentru că o vom asocia mental cu faptul că putem trece astfel peste evenimentele neplăcute sau iritante. Obișnuința se înscrie în comportament, prin plăcerea pe care…
Interviu cu Pr. Constantin Necula | Suntem exemple pentru tineri? Ce fel de comportament le arătăm?
Manifestarea noastră este exemplu și experiență de educație pentru alții. Ce facem pentru noi, observă și ceilalți. Suntem oare un ghid pentru cei ce vin din urmă? Rămâne ceva din noi după ce noi am fost aici?
Interviu cu @Adrian Niculescu | Anturajul – ce devenim din cauza lui?
Anturajul ne ridică sau ne coboară, ne apropie sau ne distanțează de scopul nostru. Vei descoperi etapele și procesul de atașament față de alții și ce luăm cu adevărat de la ei.
Interviu cu Dr. Virgiliu Stroescu | Care alimente ne determină Comportamentul și Sănătatea?
Alimentele ne determină gândurile, emoțiile și comportamentul activ sau pasiv. Vom descoperi împreună cu Dr. Nutriționist Virgiliu Stroescu care sunt acestea. Ai întrebări, vrei să descoperi mai mult?
Reprogramarea Subconștientului | 6 Beneficii
Subconștientul e programat încă din clasele primare să funcționeze pentru exterior. Educația se ocupă spre a fi activ în jocul programelor sociale, prin comportament de turmă. Cine iese, riscă , dar beneficiile sunt găsite în adevărul despre interior. Emisiune cu…
Reprogramarea subconștientului / Eliminare Obiceiuri: 8 metode
Limitele noastre sunt în totalul de experiențe avute. Intensitatea momentelor ghidează subconștientul la acțiuni viitoare. Tu ce obiceiuri și convingeri ai care te țin pe loc? Eu, am destule, dar împreună cu tine, am șanse mai mari să creez altele…
Interviu cu Eugen C. Popa | 3 Secrete din NLP: Eliminare obiceiuri negative
Metode rapide de eliminare a comportamentelor vechi și înlocuirea lor cu cele care chiar ne sunt sănătoase, utile și productive. Vrei, poți?
Dependența emoțională și atașamentul de ceilalți | 3 idei să ieșim de la Psiholog
Cei ce ne dau momente cu încărcătură emoțională, ajungem să depindem de ei prin plăcerea pe care o primim de la ei. Dar ce facem cu cei care ne-au dat, și nu ne mai dau trăiri și emoții benefice? Rămânem…
6 Secrete De ce Subconștientul ne conduce | Drumul spre Reprogramare
Subconștientul ne conduce prin obișnuințe și ne arată calea confortabilă, sigură și liniștită. Acolo unde riscul lipseste, obișnuința crește. Cu cât mai multe obișnuințe avem, cu atât mai mult ne plafonăm și stăm pe loc. Emisiune cu durata de 30…
CARE EMOȚII NE DETERMINA ACȚIUNILE? | Prof. Univ. Dr Matei Georgescu – Psihoterapeut, cu Alex Pleșea
Confortul emoțional aduce siguranță, dar oprește căutarea. Emoțiile utile ne determină rezultatele, iar altele, ca nesiguranța, le îndepărtează. Descoperi aici care sunt acestea!
Cum să trecem peste trecut (drame, traume) | 3 Idei de la Psiholog
Dramele, traumele, experiențele dificile din copilărie, din trecut, determină încă stări de anxietate, nemulțumire și neacceptare spre ce ne poate ajuta sau ghida azi. Cei ce rămân în trecut, vor construi un viitor fricos, neriscând și neasumându-și. Cei ce ies…
Liniștirea Gândurilor, Echilibru Mental | 4 Secrete de la Psiholog
Dacă în trecut omul nu avea odihnă pentru mușchii lui, azi nu mai are odihnă pentru mintea lui. De ce e util să le liniștim, ce beneficii avem și ce fel de efecte vor apărea în urma echilibrului, descoperi în…
AudioBook – Carte Audio: Psihologia Succesului Interior
9 Capitole. Timp de audiție 7 ore. Voce: Alexandru Pleșea Link comandă: https://alexandruplesea.ro/carte
Bucuria celor ce se roagă pentru noi: Călugării din Bucovina (mănăstirile din nordul Moldovei)
Văzându-i cum se roagă pentru aproapele lor, călugărițele și călugării ne-au învățat ce am uitat: simplitatea în exprimare. Mănăstirile din nordul Moldovei sunt deschizătoare de drumuri spirituale pentru orice căutător.
Întrebări și Răspunsuri de la Psiholog
Distanțarea reduce întrebările, însă noi le redeschidem. Întrebările deschid creativitatea, iar răspunsurile soluționează creația.
Practici zilnice Orientale și Occidentale – Psihologia Succesului Interior – Carte Manual
În ultimii 6 ani de practică, am învățat, practicat și extras metodele de ieșire a omului din traume, drame, nemulțumiri, fobii, temeri, frici, depresie, spre un drum disciplinar, inspirațional și motivațional. Aceste tehnici practice de transformare le-am rânduit în cartea:…
Despartire, Divort, Separare? 3 idei pentru a fi bine de la Psiholog
Divorțul și despărțirea sunt acte chinuitoare acolo unde cunoașterea omului lipsește. În orice proces de separare, unul din ei îngreunează situația lui personală, cât și a celuilalt prin obișnuințele comportamentale dobândite.
Pace, Calm și Liniște Mentală – 4 Idei de la Psiholog
Gândurile haotice și neobservate ne despart de obiectivele, realizările și împlinirile dorite. Relaxarea duce la autocontrol mental, iar prin relaxare câștigăm atenția atât de necesară oricărui scop propus.
Cum ne plafonăm / De ce stăm pe loc | 4 metode de la Psiholog
Prea multă muncă cu exteriorul și prea puțină cu interiorul atrage o minte derutată, o inimă întârziată și un corp bolnăvicios. Dezechilibrul vine din plafonare, siguranța pe ce credem și părerile despre ce nu am verificat.
*EGO* – Egoismul, Mândria, Importanța, Vanitatea | 4 efecte de la Psiholog
Ego-ul sau Egoismul fiind necesar în business, el din păcate ajunge și în relații, familie, prieteni, să fie la fel de manifestat. Nu facem diferența între între acestea două. Devenim pradă mândriei personale și ne dăm mari în fața altora.…
![[DEPENDENȚA DE JOCURI] Joaca Excesivă Pe Telefon, Laptop Sau PC | 4 Efecte De La Psiholog](https://www.antrenorulmintii.ro/wp-content/uploads/dependenta-de-jocuri.jpeg)
[DEPENDENȚA DE JOCURI] Joaca excesivă pe telefon, laptop sau PC | 4 efecte de la Psiholog
Inteligența artificială ne atrage spre a consuma timpul, resursele, energia și banii. Ea este implementată în toată realitatea virtuală, astfel încât oricine a luat contact cu ea, vede cât de greu este să se lase. Dar unde este limita și…
Atașamentul față de lucruri sau bunuri materiale | 3 efecte
Legătura emoțională prin confort, siguranță, protecție, cu lucrurile din jur, crează atașamentul sau identificarea cu acestea. Ele ne sunt oferite pentru a le folosi, nu pentru a le păstra. Cine dorește păstrarea lor sau se mâhnește când le pierde, suferința…
Cum cheltui strict pe ce ai nevoie | 4 idei pentru a nu cheltui compulsiv de la Psiholog
Cumpărăturile cresc nivelul de dopamină și de serotonină. Acestea, intrând în sânge, crează dependența de ele și facem acțiuni care ne ghidează pentru a le obține din nou...pentru ca să ne simțim fericiți și împliniți. Cumpărăturile compulsive sunt generate de…
Cum se face introspecția sau autoobservarea | 3 idei
Stai un moment și vezi ce iese prin tine. La ce te ajută? Ești chiar tu sau comportamentele sociale învățate? Este ceva ce ai făcut fără să vrei sau să știi? Descoperă valoarea și puterea introspecției și vei vedea că…
Interviu cu Adrian Cranta | Despre Prezență, Aici, Acum. Tehnici și Beneficii
De ce mintea stă în altă parte decât aici? Cum ne putem controla mintea și emoțiile pentru a fi utile și plăcute nouă și celor din jurul nostru? Despre Prezență, Aici, Acum. Tehnici și Beneficii vei descoperi live miercuri, 28…
Atacurile de Panică | 3 practici de prevenire
Deconectarea de corpul nostru apare prin înghețarea, evitarea și blocarea dorinței de exprimare naturale, iar acest lucru este clasificat ca moment de panică asupra interiorului nostru. Lipsa de comunicare cu procesele de funcționare naturale este aratată prin simptome care: transpirația…
Interviu cu Laszlo Pacso despre Obstacole, Motivație și Disciplină
Generator de strategii în business, consultant, promotorul ideilor antreprenoriale, fondator al evenimentului național Business Days, Laszlo Pacso ne va dărui ideile substanțiale pentru generarea de profit atât în interiorul, cât și în exteriorul nostru.
Dezvoltare Inteligență Emoțională – 8 Practici | #Webinar
Inteligența Emoțională este instrumentul prin care te adaptezi în orice context ai fi. Cine o dezvoltă, primește validarea, recompensa și acceptul celorlalți. Cine nu o dezvoltă, rămâne în urmă cu adaptarea printre oameni și poate merge liniștit în peșteră să…
Noroc vs. Ghinion | 4 Explicații
Norocul este efectul perseverentei, iar ghinionul a lipsei acesteia. Perseverenta este depasirea obstacolelor de lene, obisnuinte, negativitati, judecata, barfa, nemultumiri si asteptari. Descopera din acest video care este disciplina norocului si de ce doar putini il au.
Gestionarea relațiilor și conflictelor cu cei care ne opresc și ne descurajează | 4 idei
Cu cat mai departe este visul tau, cu atat vei avea mai multi oameni pe langa tine care nu si-au urmat cele mai mari visuri. Iar cei care te opresc sunt, de obicei, cei mai apropiati tie. Cum gestionezi relatiile…
Ce sunt, ce înseamnă și de unde vin visele | 3 explicații
Visele sunt oportunități, enigme sau obstacole. "Modul de interpretare" face diferența. De mii de ani oamenii s-au străduit să le arate sensul, însă în intimitatea sacră a fiecăruia, visul are un sens sau o direcție către binele tău, chiar dacă…
Viața după despărțire – Cum trecem prin procesul de divorț. Cu Cătălina Manole
Unul alege să meargă mai departe, altul rămâne în urmă. Divorțul este calea de vindecare și de recuperare a unor aptitudini pierdute. Ce facem după divorț: descoperi din acest video.
Să nu cădem pradă ispitei / Eliminarea viciilor – 4 metode
Ispita este situația când cunoști consecințele faptelor tale, și totuși, din lene și obișnuință, nu schimbi nimic. Viciile sunt trăsături ale ispitelor, care sunt formate din plăcerea biochimică a trupului să savureze ceva ce crează unicitate, autenticitate (falsă) și atragerea…
Interviu cu Prof. Univ. Dr. Matei Georgescu | Prezența, Virtutea și Sufletul
Din vastele sale călătorii și bogate experiențe în Asia, Matei a cules din practicile, cât și din oamenii care l-au instruit și l-au format în cunoașterea Omului. Din sute de interviuri și din mii de pacienți, a reușit să extragă…
Inteligenta Emotionala: Cum aducem mintea in inima – 3 idei
Una gandim, alta simtim, si altceva decidem. Dilema este: cine alege si cine este scos din schema: gandul, simtirea sau impulsul? Problemele sunt acolo unde inima decide fara minte si mintea fara inima, iar solutiile apar din unirea lor.
8 Practici Orientale pentru Disciplină Concentrare, Focalizare și Atenție
Concentrarea si Focalizarea sunt aptitudinile pe care le avem de crescut pentru a putea avea relații împlinitoare, bani mai mulți și satisfacție interioară și profesională pe termen lung. Webinarul este o invitație pentru cei pregătiți în disciplina interioară. Vezi inregistrarea…
Ce terapie spre Vindecare să alegem? Interviu cu Ioana Cacovean
Ioana Cacovean, fost președinte al Patronatului Farmaciștilor din România, actual farmacistă în direcții homeopate și ayurvedice, ne arată metodele simple și curate, pentru a ne vindeca de afecțiunile vremurilor actuale. Un interviu acordat cu suportul tehnic @MagnaNews TV.
Controlul Reacțiilor și Impulsurilor | 3 metode
Graba si nerabdarea sunt injectii letale pentru viitorul nostru sanatos. Graba in decizii, nerabdarea fata de altii si fata de noi insine, sunt obstacole pentru sanatate. Din ele, fac parte reactiile si impulsurile care ne grabesc sa actionam, fara sa…
De Ce, Pentru Ce și Cum am ajuns aici pentru tine
Am fost și sunt neobișnuit de curios. Am deranjat oameni, am bătut la multe uși, am fost alungat și acuzat de lipsă de bun simț, am fost oprit să spun adevărul, am fost îndoctrinat cu programele altora, am muncit și…
Validarea și Importanța Socială – 3 motive de ce le căutăm
entru a fi acceptați, a primi joburi, contracte și recunoaștere socială, ne permitem să relaționăm cu alții în limbajul lor de comportament. Astfel, pierdem felul în care chiar simțim și gândim să ne comportăm. Un astfel de om, original și…
12 Soluții pentru a Elimina Frica și Fobia | Webinar
Cu mult timp în urmă, frica era o decizie spre a-ți salva viața fugind sau spre a te lupta cu ce era în față ta. Între timp, acele trăsături neuronale și comportamentale s-au prelungit mai mult decât trebuia, chiar până în…
Limitele sănătoase în relațiile cu ceilalți – 3 idei
Relatiile mă urcă și tot ele mă coboară. Fie învăț să le gestionez , fie îmi inchipui cum sunt ceilalți și mă îndepărtez de ei. Întrebările, curiozitatea, deschiderea, bucuria și non-invazivitatea în viața altuia sunt doar câteva din lucrurile care…
Creștere Voință și Motivație – 8 Practici în #Webinar
Motivația vine doar la cel care pregătit să gestioneze energia interioară. Măiestria autocontrolului este drumul spre creșterea motivației. Vei descoperi în webinar 8 Practici din mai multe ramuri terapeutice și discipline spirituale care vor ajuta la creșterea mușchilor voinței. Vezi…
Psihologia Succesului | 8 Practici în Tabăra de Vară 15-18 Iulie 2021
Lucruri cu care ne vom antrena: - Exercitii de concentrare si atentie - Yoga Regala (Yoga Mintii) - Raja Yoga - Meditatii Ghidate - Cunoașterea interioară a omului (4 prezentari) - Dezvoltarea Intuiției - Silent (fără vorbire) 1 oră pe…
Hipnoza: beneficiile si misterele ei – Interviu cu Eugen Popa
Hipnoza ca practica de vindecare este folosita de sute de ani, fara sa fi afectat in mod negativ pe cineva. Ea conduce subconstientul spre valori si convingeri dorite si sanatoase pentru buna functionare a omului.
Cine sunt, pentru cine fac si de ce iubesc psihologia succesului
Din ramurile terapiei vechi si contemporane, am extras scurtaturile pentru evolutia interioara a omului. Nimic nu se poate dezvolta exterior, daca interiorul este nepregatit. Descopera din cele peste 40 de interviuri cu oameni printre cei mai intelepti din Romania, care…
8 Principii Sanatoase ale Relatiei de Cuplu | Conferinta Online
Conexiunea cu altii este motorul energetic al dispozitiei tale. Felul in care reactionezi la ce sunt ei este deficitul tau, iar modul in care te controlezi va fi spre beneficiul tau. Durata Webinar 90 de minute + Meditatie la final…
Cum scăpăm de gelozie și posesivitate – 3 Idei
Gelozia si posesivitatea sunt actiuni care aduc frica, neincredere si nedeschidere. Posibila eliminare a geloziei este pentru omul care trece la nivelul superior, spre a se deschide, investi incredere si accepta alegerile partenerului, fara a-i modifica traiectoria acestuia. Si de…
Infidelitatea / Înșelatul – 3 idei să accepți (fără depresie)
Dramele si problemele in relații apar pentru ca ni s-au fixat niste tipare comportamentale preluate din jur si ne-am obisnuit mental cu ele. Ne este greu sa vedem inselatul sau infidelitatea din alte puncte de vedere si astfel ajungem sa…
3 metode pentru a nu fi influențat
Influența, persuasiunea, manipularea sunt metode directe sau subliminale create din partea unui om sau a unei instituții, pentru a te face sa alegi ce au ei nevoie. Tu vei crede ca este alegerea ta, insa la o analiza atenta a…
De ce mintim si inselam in relatia de cuplu? Live pe @Metropola TV
Intrebari si raspunsuri despre motivele care duc la a minti sau a insela in relatia de cuplu. Ne separam de noi insine si suntem exemple negative pentru altii cand mintitul si inselatul isi fac loc in viata noastra. Emisiunea a…
Interviu cu Prof. Dr. Mircea Beuran
Înainte de reparație, medicina este prevenire. Ea ne învață să nu mai ajungem bolnavi. Ce măsuri putem lua din timp pentru vitalitatea și sănătatea noastră interioară ni le va dezvălui Prof. Dr. Mircea Beuran.
Putere, Concentrare și Claritate Mentală – 3 Practici
Inchide ochii si vei vedea nivelul la care te afli. Prin observatie cu ochii inchisi, vezi cate ganduri pe care nu le vrei intra si asa afli cat ai de lucru. Puterea mentala se obtine prin practici de eliminare a…
Diferența între Schimbare, Dezvoltare Personală și Evoluție Spirituală
Confuzia va fi mai mică după ce vezi acest video. Vei ști la ce nivel ești și ce pași mai ai de făcut pentru creșterea ta. Fiecare zi este o ocazie pentru una din aceste 3 cărări necesare sănătății mentale,…
7 Metode pentru a Creste Increderea in Tine
Increderea de sine si increderea in tine este invatarea limbajului de a-ti urma potentialul, harul si directia ta in viata. Durata Webinar 90 de minute + Meditatie la final Full Acces Webinar: https://www.alexandruplesea.ro/produs...
Interviu cu Cristian Presură | Cine este omul prin religie, fizică și neuroștiințe
Călătoria spre căutarea a „Cine suntem”, „De unde venim” și „Încotro Mergem” ne este ajutată de Cristian Presură, fizician, inventator și cercetător, care ne va aduce lumină spre aceste răspunsuri din perspectiva religiei, fizicii și neuroștiințelor.
8 Idei pentru Conectarea cu sinele tău / cu tine însuți
Lumea ta interioară poate fi neafectată de evenimentele din jur. Prin dorința ta de a te conecta cu cine vrei tu să fii în orice context dorit. Vezi înregistrarea conferinței aici: https://www.alexandruplesea.ro/produs...
Interviu cu Mihaela Bilic – medic nutriționist. Top 6 Alimente Sănătoase #OameniCareNeInspira
Alimentația - instrument de creștere a energiei și nu obstacol in calea dorintelor noastre! Descoperă preceptele nutriției simple, ieftine și hrănitoare de la cel mai cunoscut nutriționist român: Mihaela Bilic Un proiect sustinut de: MagnaNews TV
4 Metode pentru a crește Productivitatea – în orice domeniu ești
Mulți sunt cei ce nu au, iar puțini sunt cei ce au. Cei puțini sunt capabili de vigilență, claritate, relaxare, disciplină, creativitate și energie. Cei mulți pierd timpul cu viața altora, cei puțini sunt atenția la viața lor. Productivitatea este…
Echilibru si Liniste Mentala: Tehnici, Dovezi si Practici
Acest webinar este pentru tine dacă: 🔸 Vrei să scapi de gândurile inutile. 🔸 Vrei să gestionezi situațiile stresante. 🔸 Vrei să faci să îți păstrezi energia pentru lucrurile utile ție. 🔸 Vrei să îți gestionezi emoțiile puternice. 🔸 Vrei…
Puterea Disciplinei si a Vointei | Invitat Adrian Cranta, Terapeut Multidisciplinar
Așa cum și un job aduce bani după o lună, așa și o disciplină spirituală aduce rezultate constante voinței. Devenim capabili, prin puterea disciplinei (care include concentrare și atenție) să ducem la bun sfârșit ideile și dorințele pe care le…
3 Anomalii pe care le facem cel mai des
Cand accept fara sa judec, cand las pe altii sa-mi faca servicii, cand invat fara sa verific, cand o iau doar pe cararile batatorite, cand urmez turma de gandire si actiune sociala - acestea sunt o parte dintre efectele aglomerarii…
Efectele armoniei unui cuplu în viața lor socială. ROMÂNIA LA PSIHOLOG la MagnaNews TV
Moderator: Mario Ernest Caloianu Invitat: Psiholog Alexandru Pleșea Libertatea poartă "mască" ? Familia românească are " covid"? Efectele relației de cuplu in viață socială! "Iubirea" și "divorțul ", monogamia , " o pasăre rară " , "covidul" și relația de…
Interviu cu Ursula Sandner | Sensul și direcția relațiilor de iubire
Energia din cuplu este accelerarea dezvoltării spirituale. Ursula Sandner ne va fi ghid în acest drum al creșterii energiei în cuplu pentru a fi folosită în toate scopurile relației. Descoperă magia acestui drum!
4 Idei cum să construiești Rezistență la Stres
Stresul este inamicul creat de noi înșine. Prin modul în care reacționăm evenimentelor din jur. Stimulii stresanți când sunt evitați, ne călugărim în propriile noastre experiențe. Când le gestionăm, ne antrenăm pentru disciplină, voință și virtute, astfel pregătindu-ne pentru capacitatea…
Interviu cu Eugen Popa | 4 Tehnici din NLP pentru Succes
Pe ce apeși mai des, pe accelerație sau pe frână? Eugen Popa ne va deschide drumul prin accelerarea atitudinilor noastre spre succes! Descoperă 4 tehnici care pot schimba viața. Află dacă și ție!
De ce oamenii mint sau înșală în relație | 8 Cauze
Cand omul se autoresponsabilizeaza, iși dă două palme să înțeleagă că e prost cand face asta si are, probabil, sclipiri de realitate și își poate muta fundul spre un viitor mai luminos decât Soarele, spre sinceritate, loialitate si iubire pentru…
Atitudini spre auto-transformare: MagnaNews TV ROMÂNIA. LA PSIHOLOG Invitat Alexandru Pleșea
În cadrul emisiunii Ringul Opiniilor, moderatorul Mario Caloianu pune românul in fața psihologului Alexandru Pleșea. Teme precum familia, relația de cuplu, utilitatea in societate, contribuția cetățeanului in decizia socio-politica, integrarea românului traditional in mediul urban, românul in mediul comunitar european,…
De ce adulții nu pot fi exemple pentru copiii lor | 3 motive
Copiii imită acțiunile adulților cu care au relație puternică emoțională. Nu cuvintele sau sfaturile sunt educație pentru ei, ci felul adulților de a fi și comportamentele lor. Ca părinți, creșterea copiilor se face prin creșterea și dezvoltarea părinților, iar copii…
6 Diferențe între Iubire și Atașament #WEBINAR
Relatia de atasament se va rezuma la lucruri materiale. Cea de iubire, la cautarea si practicarea de lucruri spirituale. Acces FULL WEBINAR 90 de min: https://www.alexandruplesea.ro/produs....
Catedrala gotică / Domul din Milano
Catedralele Gotice sunt modele complete ale Universului. Ele conțin explicațiile proceselor naturale din cosmos. Fiecare asemenea catedrală demonstrează misiunea și direcția omului aici pe pământ. Cu o suprafață de 12000 mp, catedrala milaneză, una dintre imaginile emblematice ale Italiei și…
8 Cauze care duc la Conflictele zilnice din Relație
În doi puterea crește! Cel care rămâne singur trebuie să-și dubleze puterea și energia. Dar cum oare să creștem puterea în doi? Vom descoperi care sunt obstacolele pentru creșterea energiei în relație.
6 Metode de eliminare a Depresiei și Anxietății #WEBINAR
Lipsa de autocontrol și de autoevaluare determină problemele interioare să apară. Descoperă 6 metode care îți vor arăta ce ai de făcut pentru a scăpa de depresie și anxietate.
Interviu cu Adrian Cranta | Creierul emoțional – Metode si Exerciții
Gestionarea sentimentelor, trăirilor, emoțiilor este energie câștigată pentru scopul fiecăruia. Lipsa de control a acestora, este energie irosită. Adrian Cranta ne este invitat în această seară pentru a exersa și energiza controlul emoțional.
Interviu cu Ditta Depner | Formare și Educație Prenatală
Misterele și secretele nașterii omului. De mii de ani se caută soluții pentru intrarea în armonia naturii a viitorului om. Ditta Depner, Fondator și Educator Prenatal al Conceptului „Renașterea” și Terapeut Holistic, ne va dezvălui ce metode sunt pentru a…
6 Metode de Gestionare și Control Emoțional #WEBINAR
Descoperă 6 metode pentru a direcționa forța sentimentelor spre unde vrei tu, nu spre unde vor alții. Acces FULL WEBINAR 90 de min: https://www.alexandruplesea.ro/produs....
Îmbunătățirea calității somnului – cum dormi odihnitor – 5 Idei
Somnul reface intreaga activitate interna a omului si il face disponibil si energic pentru ce-si doreste a doua zi. Fara un somn bun, nici randament mare nu este. Calitatea somnului este mai importanta decat numarul de ore dormite, iar felul…
Interviu cu Rajko Kuzmanovic | Puterea Echilibrului Mental
Educația minții este principală activitate și destinație a lui Rajko Kuzmanovici. Programarea mentalului este forța cu care vom apăsa pedala de accelerație spre dezvoltarea noastră!
Diferența între aroganță, egoism și încredere de sine
Înfumurare și mândrie sau smerenie și iubire? Care din aceste calități le faci mai des? Orice băț are două capete, iar în fiecare moment alegi pe care îl vezi.
Celebritățile – 3 Motive să nu le urmărești
Divertismentul monden, viața și poveștile celebrităților sunt pentru oamenii care nu-și prețuiesc bogația dăruită lor. Își pierd darul ce le-a fost dăruit, pentru că nu văd în ei, ci doar în alții. În zilele noastre, este mai mult ca oricând…
Fitnessul și Sănătatea – 2 lucruri total diferite
Fitnessul de dragul aspectului fizic este pagubă pentru organele interne. Menținerea sănătății cere mișcare fizică productivă sau utilă mediului în care trăim. Dacă energia pe care o avem, o cheltuim pentru a face sport spre a arăta bine, atunci doar…
3 motive pentru care NE plac DRAMELE
Dramele sunt lucruri cu care nu suntem de acord, nu le acceptăm din partea altora sau a evenimentelor din jur. Ele au fost sădite în subconștient ca semințe și azi la manifestăm într-un mod negativ, evident fără să vrem.
4 motive să investești în călătorii
Calea rapidă spre adaptare, înțelepciune și împlinire este să vezi lumea. Fără să o judeci, ci prin curiozitate și căutare continuă, mergând până acolo unde primești de la ea ce a pregătit pentru tine. Investiția în călătorii este amprenta ta,…
De ce NU renunțăm la Vicii – 3 MOTIVE
Viciile sunt demontarea construcției noastre. Prin ele câștigăm plăcere temporară, dar pierdem viitorul sănătății noastre. Viciile aparține anturajului, modului de educației, lipsei de încredere de sine și auto-sugestii greșite. Descoperă de ce nu reușim să eliminăm viciile și care sunt…
Subconștientul și puterea lui magnifică – 3 explicații
Puterea subconștientului este formată din totalitatea experiențelor noastre și pe care azi, extragem din el ce avem nevoie pentru ce avem de făcut. Transformarea subconștientului necesită experiențe noi care să hrănească viitoarele decizii. Conștientul este ca un șoricel: rapid, atent,…
Cum să ieși din zona de confort – 4 IDEI
Confortul îl oprește pe om din cele mai memorabile experiențe. Așteptările crează sporirea confortului, iar decizia de a schimba sau face acum crează înlăturarea sa. Confortul este boală grea și cu cât mai mult se trăiește în el, cu atât…
Cum obținem Echilibru – 3 idei practice
Lipsa echilibrului se vede în faptele necugetate, negândite, grăbite, pe care le facem fără atenție, responsabilitate sau știință. Acestea duc la neîmplinirea obiectivelor noastre. Echilibrul intern aduce armonie exteriorului, iar așa obiectivele se realizează mai ușor și mai repede.
3 idei pentru a face utile conflictele din Relații
Conflictele sunt măsurători pentru gradul de maturizare a relației noastre. Recțiile și modul de abordare ne arată direcția în care mergem. Ori alegem să le vedem ca oportunități pe drumul spre unire și desăvârșire, ori ca schimbări de drum în…
3 motive pentru care merită să luptăm în viață
Sensul și misiunea vieții sunt direct proporționale cu nivelul intern al fiecăruia. Interesele cotidiene arată direcția spre unde ne îndreptăm. Fiecare acțiune arată dacă ne iubim sau nu ne prețuim viața.
3 Efecte ale folosirii excesive a Telefonului
Controlul în mod repetat a telefonului, pentru a ne oferi o stare de siguranță, bucurie sau curiozitate, are efecte în lipsa căutarii de satisfacție pe termen lung, în dobândirea concentrării sau memorării, în creativitate. Telefonul este mai mult decât extensia…
3 efecte ale pandemiei de coronavirus
Pandemia a oprit funcționarea pe plan financiar, profesional și relațional. Dar nu o poate opri pe plan intern, spiritual. Nevoia de a fi între oameni este satisfacția momentelor simple din viață, iar prin pandemie putem să avem mai mult timp…
3 Efecte și 3 Soluții pentru stresul social și cotidian
Beneficiile din societate au un preț pe care îl măsurăm în energia și timpul nostru. Stresul cotidian este urmarea prea multor sarcini pe care ni le responsabilizăm, uitând de calmul și echilibrul dorit in interiorul nostru.
3 idei pentru integrare obișnuințe noi
Obstacolul cel mai puternic spre evoluția dorită, pe orice plan, este rutina și obișnuința. Un rezultat nou cere o atitudine sau obișnuință nouă. Dezvoltarea oricărui nou comportament dorit aduce dezvățarea de comportamente vechi. Ești pregătit?
3 lucruri pe care le facem împotriva noastră
3 atrocități pe care fără să le bănuim, fac parte din viața noastră. Ele sunt programe sociale și nu fac parte din natura esențială a omului . Timpul pierdut prin aceste 3 lucruri, arată îndepărtatea noastră, nu doar față de…
3 soluții Antistres | Măsuri de prevenire a stresului
Stresul produce disfuncție pe plan comportamental, prin lipsa de creativitate, concentrare și memorie. El este la baza denaturării relațiilor de prietenie, familiale sau conjugale. El produce efecte pe termen lung, dacă îl hrănim acum. Cele 3 soluții sunt oportunități de…
Restabilirea mariajului sau a relației după conflict | 3 Idei
Conflictele sunt etape necesare pentru educația relației. Prin ele, văzându-se diferențele între cei doi, se vor cunoaște, iubi și responsabiliza mai mult unul altuia. Fără conflicte, relația poate fi una artificială sau de scurtă durată. Am pus 3 Idei pentru…
Gestionarea tinerilor Adolescenți – Cum te comporți cu tinerii – 3 idei
Părinții învăță despre ei când îi cresc pe copiii lor. Deși aceștia cred că le vor transmite tinerilor ce au învățat ei, tinerii, copiii lor, vor primi din exemplul părintesc: experiențe, manifestări și trăiri, nicidecum nu se vor hrăni cu…
Prietenia: ce hrănește și ce otrăvește – 4 Lucruri
În toate formele ei, prietenia mă ajută să văd părțile mele bune și mai puțin bune. Prin ea mă cunosc și recunosc în alții, ce am și nu am eu. Prin ceilalți câștig ce nu pot vedea la mine. Încrederea…
Capcanele Mâncărurilor (ce vezi și ce primești de fapt) – Alimente artificiale
Ce vezi că ți se servește și ceea ce conține ce ți s-a servit sunt lucruri opuse. Nu tot ce arată bine, ne face și bine. Restaurantele și locurile publice unde se oferă mâncare, țin cont de cantitatea de oameni,…
Interviu cu Eugen C. Popa – Starea de Bine în Starea de Criză
Toată mass-media ne inundă cu teamă și distanțare. Omul este influențat și uită de posibilitățile și evoluția sa. Descoperă de la Eugen tipare de comportament și tehnici spre victoria cu influența care vine din exterior.
Relații intime la vârste fragede (14-18 ani) – 3 lucruri
Deschiderea tinerilor spre intimitate este liniștea sau tulburarea lor mai departe în viață. Ghidajul familiei sau educației din jur ar putea fi orientat spre deschidere și includerea încă de la fragedă pruncie, a discuțiilor despre intimitate, nu secrete de familie.…
4 Lucruri de ce Tv-ul strică pe om
Mass-Media, cu toate componentele sale, are un rol de influențare, pe lângă cel de in-formare. Ea propune distanțarea omului de el însuși și de puterile și capacitățile sale, prin oferta spectaculosului exterior. Descoperă care sunt metodele prin care ea adoarme…
Interviu cu Ovidiu Harbădă | Obișnuințele: obstacol spre evoluție
Rutina, obiceiurile, obișnuințele și reacțiile comportamentele sunt elemente care ne țin pe loc în dezvoltare. Dezvățarea unora și învățarea altora mărește intensitatea și hrănește experiența vieții și bucuria creșterii spirituale și personale. Invitatul nostru, Ovidiu Harbădă, un om care prin…
3 Idei pentru depășire Traume / Blocări Emoționale
Dar cum e posibil? Evenimentele din trecut cu mare intensitate s-au înscris și azi ne șlefuiesc momentele. Comportamentul nostru repetat l-au fixat și azi suntem suma alegerilor noastre și ale celor din jurul nostru, din trecut. Cum putem ieși de…
10 semne că depresia sau anxietatea și-au facut loc în viața ta | YouTube Live
„Am depresie!” „Sufăr de anxietate!”De unde știi că afirmațiile pe care ți le spui reflectă realitatea? Care sunt semnele?
Cum să câștigi starea de energie / chef – 3 Idei
Ce-ar fi sa nu mai obosești? Crezi că e posibil? Oare când te simți bine, nu cumva ai mai multă energie? Vezi asta? Starea de chef / energie este baza realizării obiectivelor. Nu poți să ajungi la ce îți dorești…
Interviu cu Adrian Cranta | Alimentația: Agonie sau Extaz?
Ce rol are alimentatia in deciziile vietii noastre? Ne ajuta sa ne indeplinim obiectivele sau ne opreste? Ne energizeaza sau ne lenevește? Ce si de unde cumparam? Raspunsuri la aceste intrebari vom primi de la Adrian Cranta, terapeut multidisciplinar.
Interviu cu Oreste Teodorescu | Demontarea crezurilor limitative
Din tot ce am preluat și învățat, o parte ne ajută, o parte ne ține pe loc. Cele care ne țin pe loc sunt îndeosebi plăcute, confortabile și ușor de realizat. Dintr-o uriașă bibliotecă experențială, Oreste ne ajută să le…
Cum să te descurci în viață – 4 Idei
Eroarea apare cand știi și nu faci. Un altfel de timp pierdut. Ce citesti, asculti, înveți este drumul spre practică. Am extras din proprie experienta 4 Idei care dau sens sa iei de la viață ce are și e pregătită…
Cum depășim starea de Abandon – 3 Idei
Abandonul este o traumă doar de cel care are ego și se gândește doar la el. El poate fi o oportunitate dacă cel abandonat aduce aceste 3 idei în practică. Trauma de abandon este o reacție comportamentală instalată din copilărie,…
Cum ne antrenăm creierul pentru a funcționa la capacitate maximă – Producție Medika TV
Tehnici de disciplină, memorie și creativitate pentru copii, adulți și vârstnici - descoperi în video ce obiceiuri putem integra pentru a ne folosi de mintea noastra să facem orice ne dorim.
Cum să ai mai multă Răbdare? – 4 Tehnici
Cine nu are răbdare, suferă mai mult. Cel ce are, mai puțin. Răbdarea nu încape într-un pahar, ea nu are limite impuse sau standardizate. Ea este pe cât dorim să fie, iar pentru asta dezvoltăm atitudinea spre ea. Descoperi în…
Interviu cu Adrian Cranta | Sexualitatea si Beneficiile ei
Sexul este cea mai rafinată, puternică și atrăgătoare energie din corp pentru care o bună parte din viață ne preocupăm să o căutăm, înțelegem și aplica. Adrian Cranta a descoperit în Orient mai multe înțelegeri pe care ni le va…
Cum îți dai seama că te iubește | 4 dovezi de iubire
Noi oprim iubirea prin programele și așteptările noastre. Ea este în noi, dar nu îi facem loc să vină prin noi. Cei de lângă sunt oportunități de a învăța să-i iubim. Dar uneori nu îi vedem așa. Dovezile de iubire…
Interviu cu Eugen Popa | Despre Puterea Mintii
Puterea Mentală nu se invata la scoală. Sunt discipline separate care pot conduce mintea la extra-capacitați de memorie, concentrare, inovatie. Neantrenând mintea, ea lucrează cu ce am hranit-o: obișnuințe mentale care ne țin pe loc, iar aici suferința e mai…
La ce este bună Suferința? Pentru ce suferim? – 4 Direcții
Suferinta este o plata pentru a creste. Fara ea, cresterea nu este accelerata. Nimeni nu scapa de suferinta. Insa ea poate fi transformata. Cel care se pregateste, o va face spre binele lui. Cel care nu se pregateste, se va…
Invidia – Cum o recunoști / Drumul spre boală – 3 lucruri
Comparatia si concurenta sunt utile doar pentru crestere, invidia pentru descrestere interioara si profesionala. Prin invidie ne oprim din a ne deschide si de a avea noi prieteni. Invidia este un program social, nu este nativa, ci se invata din…
Interviu Ovidiu Harbădă – Posibilități de Evoluție Spirituală – #OameniCareNeInspira
„Omenirea din nou in prag„ - a doua carte a lui Ovidiu Harbada, este un manual de spiritualitate, plin de pilde, povesti si deductii, pe care Ovidiu le-a scos din sufletul lui pentru noi. Experienta lui nu este utila doar…
Cum ne afecteză și ne obsedează Perfecționismul – 4 Lucruri
Perfectionismul este susținător de tristețe prelungită și drum sigur spre nedeschidere și neapropiere de oameni. El este bun doar in științele exacte unde se caută soluții continuu, în mediile practice și în descoperiri. Ca atitudine, el produce timp irosit pe…
3 tehnici de Negociere, Influențare și Persuasiune
Fie ca vinzi servicii, produse, beneficii sau iluzii, atunci tehnicile de vânzări sunt oricând bine-venite. Descoperă în ce fel poți obține mai repede rezultaltele mult dorite. Tehnicile de vânzări sunt aplicate pe plan conștient, direct sau inconștient, indirect sau subliminal.…
Interviu cu Adrian Cranta | Exerciții de Voință -#OameniCareNeInspira
Adrian ne va dezvalui din manualul fiintei umane, pe care il promoveaza, cum sa dezvoltam Voința. Fiind indispensabilă vieții omuluui, ea ne lipsește pentru că nu avem tehnicile sau metodele necesare sa o antrenăm și să o creștem.
De ce Lipsa Increderii de Sine duce la Viata Stresanta – 3 Direcții
Unele atitudini programate și neajutătoare in noi ne duc să ne îndepărtăm de ce ne dorim. Ca de exemplu, timiditatea, respectul, așteptările, neasumarea, etc. Acestea, cât si altele din video, ne trag în jos, în loc să ne ajute să…
Cum ajuti oamenii cu gândire negativă – 3 Direcții
Influnțele sociale, familiale și educaționale ne șlefuiesc să funcționăm cât de bine putem sau cât de mult vor ele. Însă multe din alegerile noastre sunt influențate. Cei cu gândirea învechită, negativă sau nefolositoare vieții noastre sunt în jurul nostru, îi…
La ce este bună Mila (compasiunea) – 3 Direcții
Mila, ca intelegere si compasiunea față de suferința cuiva, o folosim mai mult decat trebuie, dintr-o programare familiala din trecut, care nu se aplica in foarte multe din cadrele sociale actuale. Ea este o oportunitate sau obstacol, in cresterea si…
Interviu Ana Dragu – Asociatia Autism Europa / Centruldeautism.ro
Trecand de la jurnalism la psihologie, Ana a reusit sa puna pe picioare in Bistrita-Nasaud un centru pentru copiii diagnosticati cu TSA (Tulburare cu spectru Autist), Centrul de resurse si referinta in autism Micul Prinț. In prezent, 50 de copii,…
Copiii spun adevăruri | Invitat Teofan Kovalyov | YouTube LIVE
Copiii nu au încă mintea formativă și asociativă. Dupa 7-8 ani aceasta se formează prin educație. Ei până la această vârsta zic ce știu, văd și simt.
4 metode pentru Persistenta in orice Nou Comportament
Orice vrem sa introducem ca atitudine interioara, suntem opriti de obisnuintele vechi. Vedem ca nu reusim sa facem tot ce ne propunem, fie in exterior, fie in interior. Iar uneori ne frustram ca nu putem renunta la obisnuintele vechi. Persistenta…
Interviu cu Marin Mălaicu-Hondrari – Despre inspirație și creație
Marin este poet, prozator si traducator si îmblânzește realitatea prin liniștea lui. O cucerește prin autenticitate și curaj. O așterne pe hârtie prin viziunea lui. Marin aduce din pură relație cu el însuși, o enormă cantitate de energie pe care…
Curajul – cum il dobandim si la ce foloseste
Frica este artificiala, imprumutata din mediul social. Curajul este nativ, atitudine pe care oamenii o pierd pentru ca ii vad pe altii ingrijorati si tematori. Iar prin repetitie si rutina, frica se instaleaza si ramane in om. In acest video…
Interviu cu Carlos L’Abbate / Yoga cu Prezență / Yogilates Romania
Beneficiile Yoga și calmului interior sunt extrase de Carlos din tradițiile vechi Orientale si Occidentale si experimentate azi, in 2020, spre a ne servi vieții agitate și aglomerate pentru a obține o energie nouă, printr-o practică nouă, cu prezență, care…
Calmul mental + Liniste sufleteasca + 1 Meditatie
Mintea este o maimuta agitata care poate fi dresata sa iti serveasca si sa faca ce vrei tu. Calmand mintea va aparea si o liniste sufleteasca. Meditatia prezentata aici este instrument de a accesa ambele lucruri: mintea calma si linistea…
Copiii spun adevăruri | Invitat Matei Boeru | YouTube LIVE
Copiii nu au încă mintea formativă și asociativă. Dupa 7-8 ani aceasta se formează prin educație. Ei până la această vârsta zic ce știu, văd și simt.
Blocajele Emotionale – De ce le avem si cum iesim din ele
Repetitia si neatentia sunt instrumente prin care blocajele patrund si mai adanc in om. Blocajul este cand vezi ca ai ceva si nu poti schimba, nu poti iesi din acea stare. Oamenii cu blocaje amana evolutia si cresterea lor spirituala,…
Interviu cu Ion Cristoiu – Credibilitate vs. Persuasiune in mass-media
A scris cât n-am citit noi. Prin curajul său a urcat presa românească la un nivel superior, astfel a ghidat oameni care au luat decizii mari, datorită obiectivismului și exigenței sale de a spune lucrurile în față. Un interviu unde…
Copiii spun adevăruri | Invitată Antonia Pali | YouTube LIVE
Copiii nu au încă mintea formativă și asociativă. Dupa 7-8 ani aceasta se formează prin educație. Ei până la această vârsta zic ce știu, văd și simt.
Fluorul, Pasteurizarea si Patiseriile – 3 lucruri in defavoarea noastra
Energia creste sau scade in functie de combustibilul introdus. Prin aceste 3 procese, degradam multe din functiile interioare: glandele endocrine, sangele, inima si ficatul. Evitarea produselor rafinate, pasteurizate sau procesate este un beneficiu pe care corpul il va simti prin…
Interviu cu Iulia Gorneanu – Despre traditie si obiceiuri in folclorul romanesc
Iubitoare de folclor, ritual si traditie autentic romaneasca, Iulia a cautat neintreupt si a strans semnificatiile obiceiurilor noastre. De la veșminte, prin târguri și prin etnografii, basme sau povesti vechi, Iulia ne arata simbolul si sensul lor, aducand in fata…
6 Metode: Educarea copiilor cum sa valorifice banii
Educatiia copiilor cum sa valorifice banii se face in etape, de catre parintii care vor sa aduca masura, disciplina si armonie in viata copilului. Descoperi in acest video 6 metode prin care poti face asta!
Interviu cu Radu Paraschivescu – Despre autoeducatie – #OameniCareNeInspiră
Un om cât o enciclopedie! A strâns, căutat, tradus, redactat și a scris cât o bibliotecă. Radu Paraschivescu a cultivat bunul simț cultural autohton, aducându-ne comori din lumea întreagă, traducându-le și redactându-le cu o energie debordantă. In acest interviu vei…
Anturajul: Puterea si Directia cuvintelor lui
Anturajul construieste prin puterea cuvintelor lui realitatea noastra. Tot ce ne-au spus altii, este in noi si se manifesta mai mult sau mai putin, depinzand de context. Azi, orice anturaj ne alegem, ne creste sau ne coboara pe scara evolutiei…
Invadarea intimitatii la copii – cand le facem ce vrem noi, nu ce vor ei
Intimitatea la copii este spatiul lor sacru, divin, prin care ei aleg cum sa fie si ce sa faca. Noi, adultii, prin ceea ce stim despre viata, ii impingem sau ii tragem dupa noi prin comenzi si directive, iar ei…
Interviu cu Horia Colibășanu – #OameniCareNeInspiră
Cu 9 vârfuri de peste 8000m fără oxigen, inclusiv Everest, Horia este un etalon al motivației interioare. Prin el, voința ne este arătată nouă, celor care vrem să ne depășim condiția.
Copiii spun adevăruri | Invitat Edward Alexandru Pleșea
Copiii nu au încă mintea formativă și asociativă. Dupa 7-8 ani aceasta se formează prin educație. Ei până la această vârsta zic ce știu, văd și simt.
Interviu cu Vlad Voiculescu – Despre Adevărurile Sociale – #OameniCareNeInspira
Vlad Voiculescu, formator de idei grozave, economist, politician (fost ministru al Sănătății), cofondator MagiCamp, om cu o simplitate copleșitoare, aduce totuși o energie debordantă, o nouă viziune in conducerea mai multor organizații non-profit și politice, pe care le susține printr-o…
Copilul artistic: cum vezi daca are har, dar sau talent.
Ne impingem prea mult copiii sa faca ce vrem noi, nu ce simt ei. Perceptiilor lor sunt invadate de cate lucruri le dam sa faca, iar ei abia isi pot gasi directia pe care ei o simt sau o doresc.…
Interviu cu Miron Manega – scriitor, publicist – #OameniCareNeInspira
Cautator si promovator de Adevar, Miron are curajul sa spuna lucrurile asa cum sunt. Devotat cunoasterii de sine si de semeni, Miron s-a inconjurat de textele sacre si iubeste poezia. Ne povesteste pe scurt in acest interviu despre drumul sau…
Lipsa de disciplina si formarea acesteia
Lipsa de disciplina este formata din toate momentele in care ne-am dorit sa facem ceva sau sa ne iasa ceva si nu am reusit. Ne-am obisnuit asa, iar acum vrem sa aducem disciplina ca metoda de succes in orice mica…
Interviu cu Razvan Theodorescu – istoric de arta, profesor academician – #OameniCareNeInspira
Vicepresedinte al Academiei Romane, istoric de arta, profesor academician, politician, fost ministru al culturii si fost presedinte al RadioTeleviziunii Romane, Razvan Theodorescu la 81 de ani, ne lasa o mostenire spirituala a patriei noastre pe care sa o ducem mai…
Interviu cu Oreste Teodorescu – Despre suflet si acceptare – #OameniCareNeInspiră
Pasionat de esoterism, istoria religiilor, terapii complementare holistice, orientalism, șamanism, alimentație, meditație, Oreste ne va ajuta să practicăm conduita unui om cu coloana vertebrală, unde sinceritatea, cunoașterea de sine și a legilor din jurul nostru ne vor ajuta în evoluția…
Interviu cu Lorand Soares Szasz -Cresterea personala duce la vanzari mai mari -#OameniCareNeInspiră
Promovator de tehnici și metode revoluționare în antreprenoriat, Lorand ne va arata exemple clare de disciplină, focalizare și creștere profesională, indiferent de jobul sau ideea pe care o avem. Ritualul său de muncă a devenit o forță și un exemplu…
Interviu cu Jassmine Glodeanu – Trainer de Comunicare și Dicție – #OameniCareNeInspira
Retorica, discursul, prelegerea prin armonia tonului, glasului și ritmului vocii umane sunt specialitatea lui Jassmine. În plus, e și actriță, și cântăreață. Vom învăța de la ea tehnici de comunicare și adaptare a discursului nostru oriunde suntem și cu oricine.…
Ce facem cand se termina banii din familie – 3 directii
Idei si solutii ca sa nu ajungi sa ramai fara bani, iar daca ramai sa stii cum sa te descurci. Lucruri aplicabile in vremuri de criza, incat santatatea sa fie neafectata. Toate acestea le descoperi in acest video.
Interviu Ovidiu Harbădă – Despre sanatate – Carte “De vorba cu Valeriu Popa” – #OameniCareNeInspira
Ovidiu Harbădă este autor, cautator si a invatat de la Valeriu Popa, multe din tainele auto-vindecarii si a misterului conexiunii om-Divinitate. Ultima carte a lui Ovidiu, editie revizuita si adaugita este: De vorba cu Valeriu Popa, despre Viata si Sanatate.…
Interviu cu Adrian Cranta – Terapeut Multidisciplinar – #OameniCareNeInspira
Adrian Cranta a studiat si practicat terapia pentru vindecarea omului, prin mai multe discipline: chinezesti, rusesti, orientale, fiind un dezvoltator al puterii mentale, emotionale si fizice. Specialist si in medicina energo-informationala, Adrian ne va releva multe din practicile sale, cat…
Cum controlam dependenta de telefon/tableta a copiilor? – 3 efecte si 3 solutii
Cat timp ar trebui sa ii permit copilului meu sa stea pe telefon/tableta? Ce efecte nocive poate avea tehnologia asupra dezvoltarii armonioase a copilului? In acest videoclip vei afla metode practice de parenting pentru o relatie frumoasa cu copilul tau.
Interviu cu Mazerschi Georgian Sergiu – Profesor Dr., Artist – #OameniCareNeInspira
M-a ajutat sa tai lemne, fara sa-i cer. Asa l-am cunoscut pe Mazerschi, om de arta, cu inima mare si saritor. Modeleaza si amprenteaza realitatea sub stricta lui convingere ca o face mai vie, plina si colorata decat este deja.…
Interviu cu actorul Marius Manole – #OameniCareNeInspiră
Marius Manole - omul care ne arata ce noi avem ascuns in noi. Trairea, puterea, empatia - virtuti care ne sunt relevate, prin teatru, de el. Un monument viu al teatrului romanesc intr-o directie marca #OameniCareNeInspira
Dezvoltarea emotionala la copii
Preludiul vietii este copilaria, iar prin ea vedem unde trebuie sa ne intoarcem dupa viata adulta. Emotiile copiilor sunt un limbaj necunoscut noua, pentru ca l-am uitat si desconsiderat. Insa copiii sunt mai inteligenti emotional decat adultii, pentru ca nu…
Interviu cu Nicolae Fleissig – sculptor, artist – #OameniCareNeInspira
Nicolae Fleissig sculpteaza in piatra transformand cunoasterea temporara intr-una eterna. Are lucrari in toata lumea, locuieste in Franta, iar in acest video nu vezi doar lucrarile lui, ci si povestea unui om trecut prin toate greutatile vietii in incercarea de…
Interviu cu Andy Szekely – Autor, Trainer si Speaker in Dezvoltare Personala
Andy Szekely a intrat in inimile si experientele multor oameni care au dorit o schimbare. Andy este omul care calauzeste cautatorul spre o dezvoltare accelerata. Andy ne-a destainuit din tainele antreprenoriatului, metodelor de concentrare, tehnici de memorare si multe alte…
Interviu cu Eugen Popa – #OameniCareNeInspira
Hipnoza, Puterea Mintii si Autovindecare - 3 dintre subiectele pe care le-am abordat timp de o ora miercuri, 8 aprilie, incepand cu ora 19:00.
A-l pune pe copil pe linia corecta de viata – 3 solutii
Copiii sunt exemple ale energiei si creativitatii constante. Adultii pierd aceste atitudini pentru ca mintea este incetosata de alte activitati din trecut sau viitor. Copiii au sanse sa fie pusi pe un drum corect, doar daca parintele, tutorele, educatorul, bunicii…
Interviu cu Mircea Bravo – #OameniCareNeInspira
Mircea Bravo - un baiat extraordinar, curajos si etalon pentru tinerii dornici sa afle cum se deprinde curajul, iesirea din zona de confort, ritualurile de a-ti face Chef, modestia, planul si disciplina. Acestea si multe altele ne sunt dezvaluite de…
Interviu cu Doru Pelivan – omul care iti poate creste vanzarile: marketer, antreprenor, autor
Doru Pelivan a intrat in lumea antreprenorilor inca de la varsta de 17 ani, avand o experienta vasta in afaceri din diverse domenii. Face internet marketing si tine diverse training-uri si speech-uri pe teme antreprenoriale, start-up-uri in antreprenoriat, vanzari si…
Interviu cu Lorena Buhnici: Sanatate psihica si fizica in conditii de stres/criza
Din Seria „Oameni care ne Inspira” ne intalnim joi, 2 aprilie, ora 16:00, LIVE pe YouTube cu Lorena Buhnici pentru a vorbi despre sanatatea psihica si fizica, mai ales in conditii de stres/criza. Pe Lorena o gasim aici: www.lorena.buhnici.ro
3 capcane in accelerarea invatatului timpuriu la copii
Parintii grabesc procesul de invatare la copii. Ei se grabesc ca nu cumva copilul sa piarda ceva, iar cel mic nu are timpul necesar sa digere ce a primit. Procesul de educatie la copil se face prin fapte, si dupa…
3 Reguli in Familie pentru Evitarea Conflictelor
Clipele de tensiune, conflict sau frictiune sunt bune doar daca invatam, din relatie, sa nu mai ajungem la ele. Daca le repetam, inseamna ca nu practicam ce stim. Conflictele in familie sunt principalele metode de suferinta inutila din viata unei…
Puterea Autosugestiei – Drumul Rapid spre BINELE tau
Forta pe care Autosugestia o are a fost masurata si studiata in stiinta, iar efectele sunt benefice fiecarui om care alege sa o foloseasca. Autosugestia este o comanda vocala interna sau externa care trebuie sustinuta de energia si credinta celui…
Muzeul si Templul din Luxor, Templul din Karnak. Egipt 2020. Partea a treia.
Muzeul Mumificarii, Muzeul si Templul din Luxor, Templul din Karnak - locuri pastrate in istorie, nu pentru frumusetea sau marimea lor, cat pentru dovada vie a unei civilizatii care a lasat fapte clare din cunoasterea lor spirituala.
Piramidele din Giza, Templele din Aswan si Abu Simbel. Egipt 2020. Partea a doua.
Piramidele din Giza (Kheops, Khafre si Menkaura), Templul lui Khnum din insula Elefantina, Aswan. Templul lui Ramses al 2-lea din Abu Simbel.
Alexandria si Muzeul Egiptean din Cairo. Egipt 2020 – prima parte
Libraria din Alexandria, Portul Qaitbay (fostul far din Alexandria), Muzeul National Egiptean din Cairo, Moscheea Al Alzhar, Cairo - toate cuprinse in partea de nord a Egiptului Devino membru al canalului: https://www.youtube.com/channel/UCjUh...
Cautator sau Practicant? Pe care din aceste 2 posibilitati de evolutie o alegi?
Acum ai 2 posibilitati de evolutie: Cautator si Practicant. Cautatorul primeste acces la toate Webinarii, la sesiuni de Intrebari si Raspunsuri LIVE pe Youtube doar pentru Membri, posibilitatea sa voteze ce SUBIECTE sa aleg in videourile pe care le voi…
Puterea Cuvintelor – Energie pentru Constructia Realitatii
Ne hranim prin cuvinte si ele ne construiesc raportul cu realitatea inconjuratoare.Impactul cuvintelor noastre asupra sinelui si a celor din jur este mai mare decit realizam. Comunicarea pozitiva poate influenta in bine atit realitatea noastra cit si pe a celor…
Calatoriile – mod rapid de transformare si dezvoltare personala
Intre patru pereti dezvoltarea este limitata la cunoastere virtuala. Cand iesi si mergi in locuri noi sa cunosti traditii noi, atunci experienta se inscrie in adaptabilitatea ta in viitor, fiind posibil sa te descurci in orice context esti. Calatoriile te…
Impactul informatiei virtuale asupra omului – Dependenta de tehnologie
Fiecare dintre noi este bombardat de informatie din mediul virtual: Tv, radio, Internet, telefon, social si mass media, reclame etc. Efectele acestora este masurat in puterea de concentrare si lipsa de generare emotionala. Cu cat mai mare este expunerea la…
Autocontrolul! 4 lucruri pe care le pierdem cand nu-l avem
Autocontrolul este disponibilitatea ta sa fii cum vrei tu oriunde, fara sa depinzi de factorii sau conditiile din jur. Autocontrolul este descris in practici experientale in acest curs video: Controlul si Gestionarea Emotiilor de pe www.alexandruplesea.ro/cursuri-video Alte Cursuri video despre:…
Conectarea cu Sinele Interior – Prezentare Curs Video, Audio, PDF
Din vremuri stravechi oamenii au cautat ce se afla in interiorul lor. Cine anima partea lor interioara? Suflet, spirit, voce, minte? Au lasat semne, pilde, metafore si povesti, prin traditiile populare. Azi am pus cap la cap din intelegerea Orientului…
Respectul, Importanta si Stima de sine opresc Iubirea de Sine – Afla de ce!
Oamenii se iau prea mult in serios si jovialitatea vietii dispare in ei. Nevoia de a fi important, apreciat si respectat il face pe om sa faca lucruri impotriva interiorului sau intra in competitia celor din jur. Munca pentru exterior…
Relatiile Toxice – care sunt si cum iesim din ele?
Relatii toxice sunt in jurul nostru si le putem observa pentru a invata sa nu ajungem si noi acolo. Acestea cuprind: certuri, neacceptare, frustrare, teama, introvertire, furie, invidie. Momentele in care nu suntem cum vrem noi in relatie, ne trag…
Ce ne impiedica sa ne Dezvoltam interiorul in continuu?
Autorealizarea sau Dezvoltarea personala continua pe toate planurile: familie, job, plan social, prieteni, contributie. Toate sunt nevoile primare si fara de ele, nu am construi implinirea in noi. Nevoia de auto-actualizare sau auto-dezvoltare este prima in piramida lui Maslow si…
Conectarea cu Sufletul / Sinele Interior – TRAILER Curs Video, Audio si PDF
Prezenta si atentia sunt limbajele sufletului. Conectarea cu sinele interior se face prin acestea. Conexiunea se pierde prin mintea care sta in alta parte decat este, prin emotiile care sunt deplasate si miscate de faptele inconjuratoare si de trupul care…
Ce promovez, vand, dezvolt si aduc – 6 lucruri
Psihologia, NLP, Hipnoterapia, cat si alte metode, stau la baza lucrurilor pe care le fac pentru oameni. Ofer si ma ofer printr-un stil de viata, care poate ofensa pe cel nepregatit sau slab de ingeri. Aleg directia precisa prin practica,…
Ce NU gasesti in serviciile mele si nici in acest canal – 6 lucruri
Nu aduc barfe, glume, nu fac review-uri la produse, nu aduc politica sau scandaluri sociale, nu vorbesc despre moda, mass media sau alte nemultumiri sociale. Aceste lucruri sunt metode de distragere a atentiei de la cea mai buna varianta a…
Munchen: Vechea Pinacoteca, Gradina Engleza, Antiquarium Residenz
Munchen: locul unde traditia nobilimii, istoria, arta si voia buna sunt prezente, atat pentru turisti, cat si pentru localnici. Locuri pe care ti le recomandam in Munchen: Gradina Engleza, MarienPlatz, Antiquarium - casa regala & nobila, Vechea si Noua Pinacoteca,…
Sri Lanka – 10 Locuri de descoperit – Documentar, Calatorie, Vacanta ideala
Cateva din cele mai frumoase locuri din Sri Lanka: Sigirya, Colombo, Nuwara Eliya, Ella, Unawatuna, Dambulla, Polonnaruwa, Fabrici de Ceai si de Scortisoara. Sri Lanka - locul unde natura imbina jungla, oceanul, condimentele, mancarea proaspata, muntele, plaja, salbaticia, esenta si…
Circuit Muzee New York (Rubin, MOMA, Met etc.) – Cultura pentru toata lumea
Colectia Frick, Muzeul Rubin, Muzeul J P Morgan, Metropolitan, MOMA - Muzeul de Arta moderna, Muzeul Cloysters, Muzeul american de Istorie, Libraria Publica din New York. Acestea conduc lista preferintelor mele din coasta de Est. Cultura pentru toata lumea este…
5 Tehnici de Eliminare sau Rezolvare a Depresiei – sfaturi de la Psiholog
Aceste 5 tehnici de eliminare sau rezolvare a depresiei sunt metode neconventionale pe care te rog sa nu le judeci, ci sa le practici si sa le verifici! Depresia este tristete si suparare nerezolvata. Este o tulburare mentala si emotionala…
5 Diferente intre Depresie si Anxietate
Ceea ce simti si traiesti este depresie sau anxietate? Afla care sunt cele 5 diferente intre depresie si anxietate. Acces la Cursul Video Eliminarea Depresiei si Anxietatii → https://bit.ly/32znC2D Acces la toate Cursurile Video → https://goo.gl/Xwf9jD
De ce se ajunge la Depresie – 5 lucruri
Supararile nerezolvate duc la tristete. Tristetea nerezolvata duce la depresie si depresia se inscrie ca un comportament. Care sunt cauzele care duc la depresie? Afla din acest video. Acces la Cursul Video Eliminarea Depresiei si Anxietatii → https://bit.ly/32znC2D Acces la…
5 Semne ca Depresia incepe sa apara
Depresia este efectul alegerilor, atitudinii si comportamentului tau din trecut. Cand depresia apare, calitatea vietii tale scade. Care sunt cele 5 semne ale depresiei vei afla din acest video. Acces la Cursul Video Eliminarea Depresiei si Anxietatii → https://bit.ly/32znC2D Acces…
Cum sa scapi de TIMIDITATE – 5 tehnici
Timiditatea omoara visuri. Timiditatea alunga speranta. Timiditatea opreste realizarea scopurilor. Timiditatea indeparteaza maretia din tine. Timiditatea opreste relatiile sa se fructifice. Timiditatea opreste iubirea sa se manifeste prin tine.
Cum ajuti elevii stresati de scoala – 5 metode
Insomniile, schimbarile de comportament, agresivitatea sunt doar cateva simptome ale stresului cauzat de scoala. Afla astazi 5 modalitati prin care poti sa ajuti elevii stresati de scoala.
Cum Cresti sau Salvezi Relatia – 5 secrete
Pentru ca stim foarte bine ca energia pe care o avem inauntru, din relatie stransa, o dam catre scopurile pe care le avem in afara, te indrum sa practici aceste secrete care te vor ajuta sa cresti sau sa salvezi…
Iubire versus Atasament – 5 diferente
Iubirea este calea catre evolutie in doi. Atasamentul este calea catre hranirea egoului si ranirea celuilalt. Traiesti in atasament sau in iubire? Acces la Cursul Video Rezolvarea conflictelor si Armonia in Relatii → https://bit.ly/2khYkWK Acces la toate Cursurile Video →…
De ce oamenii Inseala sau Mint in Relatie – 5 cauze
Te-ai intrebat cel putin o singura data de ce oamenii inseala sau mint in relatie. O fi oare din egoism, disparitia iubirii, din cauza lipsei de atentie asupra sinelui sau din cauza partenerului? Afla din acest video de ce oamenii…
Cum Despartirea / Divortul se apropie – 5 Semne
Semnele si atitudinile care ne duc la despartire sau divort sunt in fata noastra. Ele nu sunt ascunse, ci doar suntem neatenti sa luam masuri din timp. Mai bine prevenim decat sa suferim! Urmareste cele 5 Simptome care duc la…
Cum sa fii in Prezent – 5 Practici
A fi in prezent este o cautare de mii si mii de ani prin care oamenii care o practica au observat ca pot sa ia mai mult din viata. Afla care sunt cele 5 practici prin care poti sa fii…
5 Beneficii cand Investesti in Tine
Cand investesti in tine e ca si cum ai planta o samanta a carei roade le vei culege in timp, zi dupa zi, an dupa an. Afla care sunt cele mai utile 5 beneficii cand investesti in tine! Acces la…
De ce sa Investesti in Tine – 5 Motive
Investitia in tine valoreaza mai mult decat orice alta investitie ai face. De ce? Afla din videoul de astazi cele 5 motive pentru care e bine sa investesti in tine. Acces la toate Cursurile Video → https://goo.gl/Xwf9jD
5 Beneficii cand ai Putere Mentala
Cand ai putere mentala esti capabil sa gasesti solutii la orice problema ai avea. Care sunt cele 5 beneficii esentiale cand ai putere mentala? Afla din acest video! Acces la Cursul Video Putere si Performanta Mentala → https://bit.ly/2XStyGx Acces la…
5 Pierderi cand nu avem Putere Mentala
Puterea mentala este cheia evolutiei noastre! Afla acum care sunt cele 5 Pierderi cand nu avem Putere Mentala si cum le putem evita! Acces la Cursul Video Performanta si Putere Mentala → https://bit.ly/2VpYesM Acces la toate Cursurile Video → https://goo.gl/Xwf9jD
Cum vedem ca nu avem Putere Mentala – 5 Moduri
Puterea mentala este oglinda vietii tale. Ea reflecta felul in care esti, simti, vorbesti si actionezi. Care sunt cele 5 moduri in care poti observa ca nu ai putere mentala? Afla din acest video! Acces la Cursul Video Putere si…
De ce nu avem Putere Mentala – 5 Explicatii
Daca in trecut oamenii aveau mai multa putere mentala, astazi lucrurile s-au schimbat pentru ca obiceiurile si preocuparile noastre nu mai sunt aceleasi. Insa nevoia de putere mentala este mai mare ca oricand. De ce nu avem putere mentala si…
5 Tehnici de Crestere a Increderii de Sine
Aceste tehnici de Crestere a Increderii de Sine e nevoie sa le aplici tot timpul. Pentru ca Increderea de sine este o stare la care e nevoie sa lucrezi in continuu daca doresti sa treci peste orice obstacol sau dificultate…
5 Pierderi cand N-ai Incredere de Sine
Lipsa increderii de sine are efecte negative pe toate planurile vietii. Oricui i se poate intampla sa aiba momente in care increderea de sine sa lipseasca. Important este ca acesta situatie sa nu devina una pe termen lung, cu efecte…
5 Locuri unde Vezi Lipsa Increderii de Sine
Lipsa increderii de sine se vede atunci cand gandul si cuvantul nu se materializeaza prin fapte. Atunci cand una gandesti si alta spui sau cand spui ceva, dar nu reusesti sa iti transformi cuvintele in fapte. Care sunt cele mai…
5 Moduri sa vezi Lipsa Increderii de Sine
Lipsa increderii in sine o poti observa atat tu, cat si cei din jurul tau. Atunci cand ai incredere in tine reusesti sa faci tot ce iti propui, indiferent de obstacolele pe care le intalnesti. Care sunt cele 5 Moduri…
5 Tehnici pentru Credibilitate in Business
Dinamica timpului in care traim ne obliga sa avem credibilitate in toate actiunile noastre. Astfel, ai nevoie de credibilitate personala, credibilitate in afaceri si in tot ceea ce faci. Cum construiesti aceasta credibilitate? Afla din acest video!
5 Secrete in Dezvoltarea Carierei Profesionale
Dezvoltarea Carierei Profesionale este un proces care are nevoie mai intai de indreptarea intentiei tale catre acest obiectiv, pentru ca apoi sa obtii rezultatele dorite. Daca ai stagnat in jobul tau, daca nu stii ce sa mai faci pentru ca…
5 Atitudini ale Oamenilor de Succes
Pentru a ajunge la succes, trebuie sa actionezi in doua directii: in dezvoltarea interioara (a virtutilor) si in dezvoltarea rezultatelor profesionale (actiune si efort). Creand o relatie de completare intre cele doua directii, poti avea succesul dorit, dar si echilibru…
5 Tehnici sa vezi daca ai Jobul Potrivit
Jobul pe care tu il ai este potrivit tie sau nu? Satisfactia la locul de munca apare in functie de modul in care iti privesti si indeplinesti sarcinile. Chiar daca ai un salariu foarte bun sau un loc de munca…
5 Tehnici sa faci cu placere Jobul Tau
Dragii mei prieteni, va dau astazi 5 tehnici prin care facem jobul nostru si mai placut. Este o noua atitudine, o noua abordare, o noua energie pe care noi avem nevoie sa o crestem aici, sa ne automotivam, sa ne…
5 Pierderi cand nu te Controlezi Emotional
Acces la Cursul Video Controlul si Determinarea Emotiilor → https://goo.gl/R2NPT4 Acces la toate Cursurile Video → https://goo.gl/Xwf9jD Acces la toate Cursurile Audio / Acces Membru → https://bit.ly/2FZUnwV Acces la toate Cursurile Video / Acces Membru Vip → https://bit.ly/2I7bzUI Deciziile noastre…
5 Cauze care pastreaza Dezechilibrul Emotional
Acces la Cursul Video Controlul si Determinarea Emotiilor → https://goo.gl/R2NPT4 Acces la toate Cursurile Video → https://goo.gl/Xwf9jD Acces la toate Cursurile Audio / Acces Membru → https://bit.ly/2FZUnwV Acces la toate Cursurile Video / Acces Membru Vip → https://bit.ly/2I7bzUI Cauzele dezechilibrului…
5 Moduri de Recunoastere si Intelegere a Emotiilor
Acces la Cursul Video Controlul si Determinarea Emotiilor → https://goo.gl/R2NPT4 Acces la toate Cursurile Video → https://goo.gl/Xwf9jD Toate stările folosesc energie: unele iti iau, altele iti dau. Descopera cinci modalitati de intelegere si de recunoastere a emotiilor pentru a sti…
5 Metode sa Slabesti Sanatos
Procesul de a slabi armonios se face tot timpul cu ratiunea - mintea, cu emotiile - comportamentul si cu trupul. E nevoie ca toate sa fie asezate intr-un echilibru care sa-l ajute pe om sa-si redobandeasca energia prin a avea…
5 Efecte cand nu dam jos Burta / Grasimea
Atunci cand constientizezi modul in care grasimea te afecteaza fizic, mental si emotional, incepi sa faci alegeri care sa te mentina puternic si sanatos.
Cum si De ce apare Burta / Grasimea – 5 Moduri
Acces la Cursul Video Cum sa slabesti / Scapi de burta → https://goo.gl/ifpWqF Acces la toate Cursurile Video → https://goo.gl/Xwf9jD Burta e bagajul pe care nu ni-l transporta nimeni. Devine greu si obositor caratul acestuia ani de-a randul. Descopera 5…
5 Secrete din NLP
NLP (programare neuro-lingvistică) este un mecanism care, dacă este învățat, poate să fie aplicat în orice domeniu de viață și poate fi folosit pentru a aduce mai multă utilitate momentului. De la rezolvarea fobiilor, până la succesul personal și profesional.…
5 Tehnici de Facut cand esti Pierdut / Plafonat
Cu totii, intr-o mica sau intr-o mare masura, avem momente de criza, momente grele, momente de pierzanie, de plafonare, in viata. Pentru ca avem nevoie sa invatam sa trecem cu brio prin ele, ti-am pregatit 5 tehnici care sa te…
5 Secrete pentru a Scapa de Dependente / Vicii
Viciul este o placere repetitiva care s-a inscris in comportamentul nostru prin obisnuinta, fiind alimentat si de hormonul fericirii, dopamina. Fie ca este fumat, alcool, cafea sau, mai nou, internet, toti avem grade de dependenta si de vicii aproape in…
5 Exercitii pentru a Invata Acceptarea
Acceptarea este modul prin care noi reusim sa echilibram interiorul nostru cu ceea ce vine din exterior. Pentru ca acceptarea sa devina un mod de a trai viata, ti-am pregatit 5 Exercitii pentru a adopta aceasta atitudine si pentru a…
5 Exercitii sa te Cunosti pe Tine Insuti / Insati
Atunci cand stim cine suntem cu adevarat reusim sa sa fim mai buni, mai linistiti, mai productivi, mai atenti si mai iubitori decat am fost vreodata. Pentru a realiza acest lucru ti-am pregatit 5 Exercitii care sa te ajuta se…
5 Practici pentru un Stomac Sanatos
Avem tendinta sa ne alimentam din supermarketuri cu hrana fara nutrienti, hrana moarta ori ne hranim in graba, mancam cu griji,cu stres sau fara sa mai avem recunostinta fata de mancare. Din acest motiv apar circa 80-85% din problemele digestive.…
5 Practici pentru a fi Spiritual
Dragii mei prieteni, am pentru voi astazi 5 practici care va vor ajuta sa fiti spirituali. Spiritualitatea este asociata cu sufletul, este asociata cu partea care respira prin trupul nostru. Fiind spirituali, devenim un pic mai buni cu noi, mai…
5 Secrete pentru Creativitate / Unicitate
Creativitatea inseamna unicitate si concept. Cand avem o idee creativa, ea arata cum suntem, cum vedem viata si, bineinteles, cunoasterea pe care o avem. Pentru a avea Creativitate / Unicitate, urmareste acest video!
5 Metode sa iesi din Relatii Toxice
Cand iesi din relatii toxice indepartezi din viata ta lenea, neîncrederea, anxietatea ori frica. Stari pe care, fara sa iti dai seama, le-ai dobandit de la oamenii care au incercat sa te controleze sau care iau mai mult de la…
5 Secrete pentru Concentrare la Locul de munca
Distragerile la locul de munca iti pot distruge creativitatea si productivitatea. De la colegii zgomotosi, la apelurile telefonice inevitabile, diversiunile sunt multe si iti consuma timp pretios. Pentru a fi eficient si atent in ceea ce faci, ti-am pregatit 5…
5 Moduri de a folosi Cuvintele cu Atentie
Realitatea este o constructie a cuvintelor noastre. Iar daca invatam sa le folosim cuvintele cu mai multa atentie, ne putem forma o realitate diferita, mai frumoasa.
5 Exercitii zilnice pentru Putere Mentala
Mintea noastra are anumite functii, pe care daca le antrenam exact ca pe un muschi, ajungem sa obtinem performanta fiind, in acelasi timp, mai atenti in ceea ce facem. Pentru a-ti mari puterea mentala ti-am pregatit 5 exercitii care te…
Cum si cu ce sa iti Hranesti Mintea – 5 Secrete
Informatiile pe care mintea noastra le primeste si le detine, le folosim in crearea realitatii zilnice. Iar de cele mai multe ori ea este incarcata cu lucruri inutile. Astfel, luam decizii si ne construim relatiile. Pentru a lua din minte…
5 Secrete pentru a Calma Mintea
Mintea este cea cu ajutorul careia noi reusim sa ne dezvoltam, sa fim ceea ce ne dorim. Dar atunci cand este incarcata cu ganduri inutile, mintea devine agitata, anxioasa, fricoasa si, astfel, nu mai putem duce o actiune la bun…
5 Secrete despre Comunicarea in Limbajul Non-verbal
In procesul comunicarii, cuvintele sunt limitate. De aceea limbajul nonverbal vine si intareste sau infirma ceea ce spunem sau ni se transmite prin cuvinte. Afla din video 5 Secrete despre Comunicarea in Limbajul Non-verbal care te vor ajuta atat in…
5 Secrete sa FII BINE dupa Divort / Despartire
Divortul / Despartirea este cand unul din cei doi alege sa mearga mai departe. Nu conteaza motivul, ci conteaza ce inveti din acest motiv al despartirii. Foloseste Despartirea / Divortul ca un instrument de auto-cunoastere, chiar daca altii vor spune…
5 Sporturi pentru Echilibru Fizic
Foarte multe sporturi, desi iti construiesc un corp frumos la exterior, tind sa te uzeze la interior. Ti-am pregatit 5 sporturi la indemana pe care le poti practica si care reusesc sa te balanseze hormonal, in asa fel incat sa…
5 Medicamente GRATUITE
Stiu ca de multe ori cauti sa te tratezi singur fara a te mai duce la un medic. Iar luarea medicamenteleor fara o prescriptie medicala iti poate face mai mult rau decat bine. Ti-am pregatit 5 medicamente gratuite pe care…
Cum sa Traiesti din ce iti Place sa Faci – 5 Idei
Cat de tare ar fi sa faci bani din ceea ce iti place sa faci? A trai inseamna mai intai sa ai siguranta financiara. Sa iti poti permite sa ai un anumit confort, sa iti traiesti viata fara a avea…
5 Lucruri Folositoare pentru Viata TA
Pentru a face din viata ta un loc din care poti scoate mai mult, ti-am pregatit astazi 5 lucruri practicate de mine ce te vor pune in niste situatii din care vei avea de invatat in fiecare moment.
5 Secrete despre Relatia Minte-Inima
De cate ori te-ai confruntat cu situatia in care traiai ceva si gandeai altceva? Sau gandeai ceva si simteai altceva? Asta se intampla pentru ca nimeni nu te invata cum sa le unesti, cum sa imbini inima cu mintea. Pentru…
5 Lucruri pe care Oamenii Fericiti le Fac
Fericirea nu sta in a avea super-adrenalina sau sa razi toata ziua ori sa ai numai stari de bine toata ziua. Ci sta in puterea pe care o dezvolti in tine ca sa fii cum vrei tu oriunde. Plecand de…
Cum sa te Vindeci Emotional – 5 Tehnici
Astazi incheiem seria celor 3 video-uri despre vindecarea fizica, mentala si emotionala. Emotia este o stare pe care tu o provoci sau o furnizezi. Urmarind acest video vei intelege diferentele despre cum percepem ce se intampla cu noi la nivel…
Cum sa te Vindeci Mental – 5 Tehnici
Pentru a ne insanatosi mintea, avand-o cat mai clara si organizata, invatam astazi despre CUM sa o mentinem si sa o facem sa functioneze la cel mai inalt nivel, astfel incat sa ne poata vindeca trupul, cat si pe ea…
5 Moduri de Vindecare Fizica
Dragii mei prieteni, deoarece imi doresc foarte mult sa va pastrati integritatea fizica, emotionala, cat si mentala, incep astazi o mini serie de 3 videoclipuri care se vor axa pe vindecarea fizica, emotionala si mentala. Partea noastra fizica are niste…
Cum sa-ti Rezolvi Problemele – 5 Tehnici
Cand se intampla ceva in viata noastra avem de ales filtrul prin privim lucrurile: fie ne suparam, fie scoatem o invatatura din asta. Afla din acest video cum poti dezvota tehnici prin care sa treci mai usor peste lucrurile care…
Cum sa FACI ce iti PROPUI – 5 Secrete
Obiectivele sau planurile tale se pot realiza urmand cu perseverenta anumiti pasi, la care sa adaugi autoobservare, motivare si, mail ales, disciplina. Descopera din video cum poti sa faci tot ce iti propui urmand si verificand cele 5 Secrete.
Cum sa te lasi de Fumat – 5 Secrete
Fumatul este ca o canalizare. Tot ce arunci inauntru, incepe sa puta. Oricat de demna este vointa omului sa se lase, substantele din tigara il aantajeaza pe blajinul doritor de a deveni nefumator. Decopera in video cum poti tu santaja…
5 Secrete despre Artă
Arta este o civilizație în continuă schimbare. Prin artă găsești răspunsuri, înțelegeri sau semne. Simbolurile reprezintă secretele, culorile viața, iar forma reprezintă recunoștința. Fie că este artă religioasă, sacră, modernă, contemporană, gotică, plastică, fiecare însușire a ei aduce un lucru…
5 Motive să Lucrezi cu Jassmine
Comunicarea este super-puterea care face lumea să funcționeze. Ea facilitează relațiile dintre oameni și ne permite să învățăm și să ne dezvoltăm. În comunicare nu este doar despre vorbit sau citit, dar și despre a ințelege ceea ce se spune…
5 Exerciții pentru Dezvoltarea Memoriei
Memoria nu este doar mentală, ci este și emoțională, fizică sau motorie. Învățăm gesturi, mișcări, cuvinte, exerciții ori cursuri și ne folosim de acestea pentru a ne trăi viața. Poți crește nivelul memoriei și să folosești acest instrument al minții…
5 Alimente „Minune”
Hrana produce reacții fizice și chimice în trup, iar în funcție de acestea trupul dă semnale prin gânduri, emoții și efecte fizice. Alimentele vii, imortale, aduc reacții fizice sănătoase și utile trupului, gândurilor și emoțiilor tale. E pe verificate!
5 Secrete pentru Echilibrul tău
Echilibrul este un efort pe care îl faci să te păstrezi atent în fața tuturor lucrurilor din exterior. Astfel, interiorul tău va începe să echilibreze exteriorul tău. Cum să fii echilibrat într-o societate din ce în ce mai grăbită, afli…
5 Idei pentru o Minte Creativă
Creativitatea este găsirea de soluții pentru a rezolva sau ajuta fenomenele din jur. Mintea are capacitatea să construiască realitatea prin creație. O uniformă de rutină a realității este dată de mintea care judecă, are păreri și opinii despre orice și…
5 Secrete pentru o Relație Fericită
Relația de cuplu este un al doilea job. Muncești pentru ea ca să te simți bine, să primești dragoste, apreciere și emoții înalte. Oricât ai munci pentru relația ta, uneori tot nu este suficient. Ce soluții ai? Descoperă din video…
5 Idei pentru un Drum nou în Viață
Calea Succesului stă în verificarea ta la ce înveți/afli, să vezi dacă merge. Lucrurile din jur nu se vor schimba, nici oamenii, ci se va schimba atitudinea ta de a lucra/evolua cu ce ai în jur. Drumul nou în viață…
5 Cărți/Filme pentru Citit/Văzut
Evoluția vine din ce adunăm și experimentăm. Cărțile și filmele sunt capitolul plăcut din care aducem ceva nou în viața noastră. Descoperă cărțile și filmele care îți pot orienta viața spre dezvoltarea ta.
5 Locuri unde să Călătorești în 2018
Călătoriile sau vacanțele au rolul de a aduce bucurie în viața noastră și de a ne elibera de stresul și îndatoririle cotidiene. În același timp, prin călătorii, avem ocazia să învățăm mai multe despre noi prin ceea ce facem, prin…
5 Idei pentru rezolvarea Grijilor sau a Supărărilor
Grija este nesiguranța proprie. Supărările sunt decizii automate de reacție la ce nu vrem să fie. Supărările vin din lene și lipsa de energie în a schimba spre rezolvarea situației. Grijile și supărările sunt „programe” de apărare și îndepărtare fațî…
5 Idei pentru Rezolvarea Fobiei
Fobia este spaima copleșitoare de obiecte, locuri, sentimente, senzații sau animale. Orice fobie poate fi tratată și rezolvată prin diverse moduri. Fobia este un „program” împrumutat, ea nu este nativă, iar până o rezolvăm, o facem învățătorul nostru.
5 Secrete pentru un Somn Fără Griji, Relaxant și Odihnitor
Somnul este un excelent instrument de învățare și de energizare. Prin el ne relaxăm și ne odihnim mintea, trupul și stările. Acumulatorii noștri se încarcă noaptea și se descarcă ziua. Prin somn ne putem comanda ce vom face și cum…
5 Fapte care ne Opresc Evoluția
Evoluția este naturală, noi o putem accelera sau încetini. Dacă mesteci repede, stomacul trage nutrienții mai greu, dacă mesteci încet, te bucuri de proces și stomacul are timp să facă ce îi este dat. Fiecare alegere apropie sau îndepartează ce…
Schimbări în Familia Românească @Știrile PRO TV
Relațiile și-au schimbat structura, familiile monoparentale cresc, căsatoria este amânată, natalitatea este în scădere. Schimbările din societatea româneasca privind relațiile conjugale sunt direct proporționale cu rapiditatea, interesele și capacitatea celor din jur. La Știrile Pro TV de la ora 19,…
5 Idei spre a FI MOTIVAT
Motivația este în raport cu puterea pe care ți-o recunoști. Cel care spune că o are, o are, cel care nu, o pierde. Motivația este o atitudine necesară pentru susținerea continuă a realizării unui scop. Motivația este discontinuă pentru că…
5 Idei spre a Elimina EGO
EGO este forma de educație nedorită de noi, ea ne ajută rar în exterior și ne îndepărtează de interior. EGO s-a instalat pentru a putea fi importanți oriunde suntem. Ne asigură existența prin vanitate. EGO este util atunci când îl…
5 Idei pentru Integritate
Integritatea este ce gândești, spui și faci să fie Unite. Pierderea încrederii de sine, a relațiilor, joburilor productive apare când una gândim, alta spunem sau alta facem. Pentru că ne dorim să fim un Intreg, în care tot ce gândim,…
5 Idei să Depășești Frica
Frica și anxietatea sunt iluzii create de automatismele și obișnuințele noastre de răspuns la ceva exterior. Frica este un program instalat care poate fi demontat prin verificarea acestor 5 idei din video. Orice fenomen interior care îți oprește dorința pe…
5 Idei pentru Eficiența Muncii Tale
Productivitatea vine din cum muncim. Unii muncesc cu inima, alții cu mintea, alții cu fizicul. Cei care muncesc cu toate simultan, aceia aduc productivitate lor înșiși cât și lucrului bine făcut. Află din video cele 5 moduri în care poți…
5 Secrete să Depășim NECAZURILE
Orice moment greu este învățătorul nostru. Fiecare moment de tristețe, necaz, răutate, rea voință, lene, poate fi privit din 2 perspective. Ori ca un fapt negativ, unde ne supărăm. Ori ca fapt pozitiv, unde învățam ceva din el. Necazurile sunt…
5 Secrete ale Comunicării Eficiente
Comunicarea este paleta ta de culori. Alegi în fiecare secundă cum să colorezi pictura vieții tale. Cu unele culori calde, pictezi scene pentru inima și mintea ta. Cu alte culori reci, pictezi negativitățile din viața ta. Comunicarea eficientă este cărarea…
5 Secrete ca să Depășim Examenele cu Succes
Depășește cu Succes TOATE EXAMENELE din viața ta: examen AUTO, de Admitere, de Bacalaureat, de Master, de Licență, orice examen pentru Profesia ta, prin aceste 5 Tehnici. Verificarea și testarea acestor lucruri duce la mărirea șanselor să iei din PRIMA…
5 Secrete pentru INTELIGENȚA EMOȚIONALĂ
Inteligența Emoțională este unul din SECRETELE adaptării sociale. Orice vrei în viață trece prin adaptarea emoțiilor în contextul social în care ești. Inteligența Emoțională este practicată și învățată de către cei din posturile de conducere. Făra aceasta, ei nu sunt…
5 Secrete pentru a CÂȘTIGA TIMP
Timpul este măsurarea schimbărillor în viață. În ziua de azi a devenit mai prețios decât orice altceva. Timpul ne este prieten sau dușman. Dușman când nu-l organizam sau când nu-l controlăm. Iar prieten, când îl controlăm, suntem punctuali, organizați, disciplinați…
5 Secrete ca să ELIMINI SOCIAL MEDIA
Social Media este malaxorul care fură timp din viața noastră. Social Media este fie un mod de educare, fie un mod de distracție - distragere de la obiectivele noastre. Social Media este o pastilă ieftină de întrerupere a gândurilor pentru…
5 Secrete pentru a ELIMINA RUȘINEA
Rușinea este factor nemotivațional și nici inspirațional. Rușinea închide omul în el însuși, îl duce la introvertire și instabilitate socială și emoțională. Ea este un program învățat fără voia noastră, iar prin efort propriu sau stat la nuiaua cuiva de…
5 Lucruri care te fac să fii Inteligent!
Inteligența este un atribut al efortului interior, al atenției pe care o dai lucrurilor din jur, cât și ție, simultan. Inteligența are profunzime, durată și frecvență, ea nu este continuă. Pentru verficare și testare, a nu vorbi cu alții decât…
5 Secrete pentru a fi Convingător
A fi convingător nu este despre a obține, ci despre a dărui în timp ce obții. În video afli modul cum să menții acest echilibru. Pentru a primi și avea mai mult, vei dărui mai mult. Descoperă secretele persuasiunii și…
5 Lucruri Esențiale pentru Următorii 5 Ani
Acum ai energie, ești puternic, tânăr și voios, și chiar dacă vei îmbătrâni, vei rămâne așa. Iar de acum, pregătești viitorul. Ce faci acum, vei face și mâine. Pregătirea pentru viitor înseamnă investiție în tine și după în exterior. Pregătirea…
5 Secrete ca să nu iei Lucrurile Personal
Personalitatea atrage să luăm lucrurile personal, să luăm stările și problemele altora asupra noastră și astfel să ne îngreunăm viața. Descoperă cele 5 Secrete pe care le poți avea prin practica ta, despre cum să nu te mai superi sau…
5 Reguli pentru Sănătatea Emoțională
Să fim sănătoși emoțional implică un efort pe care îl facem pentru a păstra echilibrul vieții. Emoția este capacitatea de a da sens energiei, de a deveni și rămâne inspirați, motivați, antrenați și perseverenți. Sănătatea emoțională este formată din mai…
5 Planuri pentru 2018
Orice faci e nevoie să aibă un Plan. Planurile pentru 2018 sunt pentru interiorul tău, pentru schimbări în modul cum lucrezi, cum percepi, cum transmiti, cum câștigi. Cele 5 planuri din video nu sunt ușoare. Stabilitatea ta vine din repetiția…
5 Motive să nu Trivializăm Crăciunul
Crăciunul - Sărbătoarea noastră Sacră este prilej de generozitate, prietenie și curățenie interioară. Astfel, preceptele noastre să fie identice sau asemănătoare Mântuitorului Hristos. Trivializarea Crăciunului este un fenomen des întâlnit acolo unde munca și efortul interior lipsesc, acolo unde transformarea,…
5 Secrete pentru Scăderea în Greutate
Slăbește mai repede decât crezi! Mâncăm din 2 motive: - a sistemului nervos - nevoia stomacului (foamea) Din primul dereglăm glandele endocrine, din al doilea ne oferim energie și sănătate. Pierderea în greutate este o situație care se poate trata…
5 Secrete pentru Longevitate
Viața lungă este un atribut al dezvoltării la ce ne-a fost dat. Ea este scurtă sau lungă în funcție de alimentație, stări și gânduri. Longevitatea era o normalitate îm Antichitate. Produsele procesate nu mai dau această posibilitate. La fel și…
5 Secrete pentru Oprirea Negativităților
Instinctele și Emoțiile negative sunt împrumutate, ele s-au obținut prin repetiție și imitare. Ele funcționează auxiliar în noi, nu fac parte din bagajul nostru nativ. Manifestarea negativității nu îi dă omului nici un ban. Ci dimpotrivă, îi ia. Ea scoate…
5 Secrete pentru Job pe Cont Propriu
Îți place să riști, să iei decizii multe și rapide, să investești în tine - în oameni - în idei, să ai o echipă căreia să îi dai o direcție, să te disciplinezi, să te organizezi... și toate astea simultan?…
5 Bune Maniere… Actuale
Manierele arată cine ești și ce poți. Oamenii se deschid sau nu față de tine. Daca le ai, ești norocos, dacă nu, învață-le. Manierele actuale sunt canale de comunicare la nivel subliminal. Ele ajută o relație spre loialitate, încredere, deschidere.…
5 Beneficii pentru care să fii Politicos
Politețea nu are treabă cu politica. Are treabă cu maniera în care te simți împreună cu cel/cei din jur și cum îi faci pe aceștia să se simtă. Politețea este o forma de artă piedută în zilele noastre pentru că…
5 Secrete pentru Prosperitate
Forma de împlinire socială, financiară, emoțională și culturală, o putem numi Prosperitate. Ea este ca o haină scumpă pentru care am strâns bani să o avem. În acest mod ne dăm seama de efortul pe care îl avem de făcut…
5 Motive ca să Rămâi în România
De ce încă ești în România? De ce ți se potrivește țara noastră mai bine decât altele? Ce ai încercat să faci în România și nu ai reușit? România nu este o țară, ci este o parte din originea ta…
5 Motive pentru care să Mergi pe MUNTE
Muntele este ca un om. A crescut prin forța și voința lui proprie. Muntele nu este pentru palmares, ci pentru lupta omului cu el însuși. Prin Munte omul se cunoaște și se înțelege mai bine. El se liniștește prin contacul…
5 Metode pentru Controlul Eficient al Emoțiilor
Emoțiile sunt un limbaj separat. Nu l-am învățat la școală. El ne conduce. Din greșeală îl numim Suflet. Emoțiile sunt mișcări sentimentale într-o ordine întâmplătoare, în funcție de situațiile din jur. Mișcarea intențională emoțională este o alegere direcționată către orice…
5 Metode pentru a Călători GRATIS!
Zborurile au devenit din ce în ce mai ieftine. Ofertele bune de zbor sunt pe: www.skyscanner.net www.expedia.com www.aventurescu.ro Cazările au devenit din ce în ce mai scumpe. Vin cu 5 Moduri in cae poti Locui Gratis oriunde mergi in lume.…
Dezechilibrele Emoționale la copii și adulți vin și din Social Media
Interviu realizat în redacția cotidianului Libertatea. Dependența de social media este la cote alarmante. Copiii petrec din ce în ce mai mult timp și sunt captivați de filtrele și buna dispoziție falsă pe care Facebook și Instagram o promovează. Emoțiile…
5 Secrete pentru Dimineți Perfecte
Rutina de Dimineață este deja stabilită și bătută în cuie se pare. Cum ar fi să adaugi 5 Elemente care îți pot schimba rapid modul în care îți începi ziua și îți desfășori viața? Comportamentul de dimineață aduce plus valoare…
5 Secrete pentru a Scăpa de Burtă
Burta este efectul lenei și a procesului incorect de digestie. Ea se poate elimina, iar pentru a scăpa de ea, descoperă din Video ce măsuri să iei. Dezvoltarea ta spre sănătate este în strânsă legătura cu mărimea burții. O burtă…
5 Metode pentru o Minte Tânără
Pentru a rămâne tânără, mintea are nevoie de noi trasee neuronale, pentru a putea funcționa spre concentrare, memorare și creativitate până la adânci bătrăneți. Cele 5 exerciții din video produc, prin antrenament, noi legaturi între neuroni care te fac capabil…
5 Secrete pentru a Lucra Concentrat
Oamenii nemultumiti se concentreaza pe lipsa de bani si de resurse. Oamenii multumiti se concentreaza pe fericirea familiei si a lui insusi. Oamenii fericiti se concentreaza pe nevoile altora si cauta sa indeplineasca nevoile viitorului si ale societatii. Aceeasi faptura…
5 Alimente care te fac sa fii Racheta
Nutritia are un rol extrem de benefic in vietile noastre. Ea se gaseste mai mult in unele alimente, iar in altele deloc. Gustul, din pacate, a devenit prioritat, in fata nutritiei. Oamenii consuma pentru Gust si nu pentru Nutritie. Gusturile…
5 Tehnici pentru a Scapa de Stres
Stresul este starea fictiva asupra viitorului. Stresul nu are trecut, ci doar este mintea producand iluzii despre viitor. El poate fi combatut prin vointa, starea de prezenta si auto observare. Toti fiind pasi grei de facut. Stresul este util daca…
5 Tehnici pentru o SUPER Încredere de SINE
Noi pierdem încrederea de sine pentru că ne comparăm cu alții, ne judecăm, avem tot timpul păreri asupra propriei persoane ș.a.m.d.. Încrederea de Sine este o Iluzie și trebuie adusă în realitate prin fapte și observație. Ea există, doar că…
5 Tehnici pentru o Minte Vigilentă
Toți suntem obosiți de Gânduri, probleme, stres, imaginație, iluzii, stresul altora și problemele altora, și lista continuă până mâine. Toate descrise mai sus sunt aspecte ale unei minți sociale, needucate și nedisciplinate, care ajunge să dea rateuri dacă nu se…
Sănătatea Mentală
Omul sănătos funcționează la un nivel satisfăcător comportamental, emoțional și fizic. Capacitatea omului de a Iubi și a Munci este definiția lui Freud care a stabilizat titulatura omului sănătos, în 2 cuvinte. Dependența, adicția, comportamentul obsesiv compulsiv, tulburările de comportament,…
Actiune – Efort – Succes!
Diferența între un om care obține și unul care nu obține este dată de capacitatea de a face ceva util cu ce obține sau nu. Altfel spus, dacă vrei să câștigi ceva, asigură-te că faci cea util cu ce câștigi.…
Auto Controlul și Relaxarea
Când ne pierdem controlul, lăsăm loc obișnuințelor și instinctului să apară. Pentru că ne numim oameni, avem ceva ce animalele nu au: Instrospectie. Adică suntem răspunzători și observatorii propriilor noastre fapte. Un om care nu se poate controla, este supus…
Procesul de Cultivare a Fericirii
Stresul, grijile și gândurile despre viitor sau trecut sunt principalele obstacole ale Fericirii. Acestea sunt, din păcate, împachetate uneori în emoții negative. Emoțiile negative, ca nerăbdarea, furia, mânia, anxietatea, ranchiuna, răzbunarea, vinovăția, sunt doar câteva din stările și gândurile pe…
Greșelile din munca noastră. Neproductivitatea.
Succesul la orice muncim se face simultan prin mișcarea fizică, psihică și emoțională. Doar într-un astfel de mod putem munci corect. Altfel sunt doar programe sau mecanisme care funcționează în noi, imitându-i pe alții sau învățând sistematic ceva. Fuziunea acestor…
Susținerea Vieții prin Alimentație Nemuritoare
Tot ce găsim în comerț are valoare nutrițională atât de mică, încât ar fi necesar să mâncăm mai mult decât o facem deja pentru a asigura energia și sănătatea organelor. Din păcate consumerismul nu promovează calitatea, ci cantitatea. Suntem ca…
7 Atitudini pentru o Căsnicie Fericită!
Relația este modul de completare al nevoilor interioare. Ea este bazată pe programele celor doi, învăluiți de o plapumă invizibilă numită dragoste. Astfel dragostea devine haina cu care oamenii se îmbracă în relație. Omul în căsnicie este ca marinarul pe…
Aptitudinile Secrete ale Omului
Omul are totul în el pentru a deveni desăvârșit. Nu trebuie să meargă să cumpere sau să caute în lumea întreagă ceva ce deja are. Epictet spune : „Omul oriunde mergi în lumea asta, întoarce-te tot timpul înapoi la Tine”.…
Adaugi cu Atitudinea, Umpli cu Perseverența
Dragii mei, Părinții au făcut multe pentru noi. A venit vremea să facem noi acum. Informații avem, cunoaștere la fel, nevoi sunt mari, și când ne îmbrăcăm în Batman să ne apucăm de treabă, ce să vezi?! ..începem să amânăm,…
Cum ajungi să faci Schimbări în viață!
De ce ai face Schimbări când toate sunt roz? Roz le vede omul din perspectiva confortabilului și idealul mulțumit și satisfăcut. Schimbările nu sunt pentru cei cărora folosesc des cuvintele ÎMI PLACE sau NU-MI PLACE. Schimbările sunt cei pentru care…
De la Idee la Rezultat!
Omul crede că face, dar în realitate nu face cu adevărat. Orice acțiune sau muncă e nevoie să fie făcută dintr-o singură direcție : din interior spre exterior. Partea materială arată că facem multe spre exterior, fără să lucram cu…
Construcția Relațiilor Sănătoase
Trivializarea profunzimii unei relații în ziua de azi vine de la rapiditatea cu care tehnologia s-a dezvoltat. Omul fiind atât de fascinat de posibilitățile pe care tehnologia și mediul online le aduce, nu mai caută să meargă în profunzimea unei…
Relația Fericită – Echilibru între Inimă și Minte
Gândurile noastre în mare măsura astupă iubirea. Programările pe care le avem, modul în care suntem obișnuiți să ne comportăm într-o relație este algoritmul mai multor crezuri și valori interioare împrumutate din exterior după perioada copilăriei. Inima cu emoțiile ei…
Memorie Tânără și Concentrare Perfectă – Partea II
Concentrarea are două aspecte mari și late : Durata și Profunzimea. Acestea sunt sarea si piperul vieții noastre cotidiene. În clipa în care reușim să dăm timp momentului de concentrare, apare și profunzimea, sau adâncimea stării noastre, iar memoria se…
Memorie Tânără și Concentrare Perfectă!
Atenția pe care o dai chiar în această clipă de citești aceste rânduri este în egală proporție cu interesul tău pentru dobândirea facultăților mentale în toată puterea lor. Ce voi face cu acestea?…vei întreba. Dragul meu prieten, o clipă de…
Înțelegerea și depășirea suferinței unei despărțiri/divorț
Dragostea există între noi, însă noi suntem aceeia care o împiedicăm să se manifeste prin noi. Toate orgoliile, intențiile, nemulțumirile interioare, emoțiile negative stau în calea fericirii și a modului nostru frumos de a simți, primi și oferi iubirea. Divorțul…
Cine ești tu? Cine vrei Tu sau Cine vor alții?
Programările omului sunt cărarea pe care el merge și crede ca e unica. Omul din cauza programărilor, nu admite să lucreze spre unificarea rațiunii cu cea a inimii, și de multe ori este pus în imposibilitatea de a nu reuși…
De la Om la SUPER OM
Când omul spune: „Am nevoie de un anume lucru sau stare ca să obțin ce am nevoie” el își pune singur piedică pentru că se rezumă la mediul înconjurător care să îi genereze acel lucru sau să îl facă să…
Cine gândește? Tu sau mintea ta?
Ar fi mare recunoștința să știm uneori de ce „plecăm” de multe ori după un gând sau altul, altfel spus, ne identificăm cu ele și uităm ce facem în acea clipă. Gândul ne fură clipa și ne trezim dupa ceva…
Obișnuințe mentale sau gânduri creative?
Dragii mei, Când avem mintea deschisă învățăm mai mult decât dacă stăm și doar învățăm sau adunăm cunoaștere. Concentrarea este un simț care ne pregătește pentru gândire. Prin exercițiul concentrării putem valorifica clipele, din simple momente de viață în clipe…
Ai încercat să faci asta?… și nu ai reușit?
Tu creezi ceva ce alții nu crează, când stai mai mult singur. Cu cât mai mult vei sta între alții cu atât mai mult vei prelua de la ei. Nu zic să pleci ascet, ci să găsești un timp limitat…
Cum ar fi dacă ai lucra Eficient? Partea I
Eficiența este concentrare. Distragerile anulează succesul, indiferent de domeniu. Distragerile reduc eficiența prin activități secundare. Îndragostește-te de clienții tăi, chiar dacă aceștia nu cumpără. Cele mai mari companii din lume, se comportă și îi tratează la fel de galant și…
Omul liber nu se identifică cu lucrurile trecătoare
Dragii mei, Libertatea este o construcție! Ea este o decizie și are nevoie de voință și înțelegere pentru a o putea trăi cu adevărat. Luam știința occidentului și înțelegerea orientului și ne apucăm de treabă. Luni seară am vorbit la…
Realitatea este o construcție – Partea 1
Când suntem mici nu putem răspunde la nominalizările altora, când creștem învățăm să o facem. În copilărie oricine ne spune orice, noi luăm ca atare și nu putem judeca pentru ca inima noastră de copil nu știe să judece, doar…
De ce contează Emoțiile? Partea II
Emoțiile te definesc pe tine sau tu le definești pe ele? Dacă le nominalizezi le distanțezi, dacă nu, ți le apropii. Oricum ai face, ele fac parte din tine. Reacțiile tale emoționale sunt de fapt părerile sufletului tău la ceea…
De ce contează Emoțiile? Partea 1
Imaginează-ți o trăsură frumoasă cu doi cai și mai frumoși. Trăsura este corpul tău, caii sunt emoțiile tale, vizitiul este intelectul, iar stăpânul din trăsura este luciditatea sau conștiința ta. Preocuparea noastră este să ducem trăsura unde dorim. Nu putem…
De ce să …Povestim?
Poveștile sunt ciocolata vieții. Ele ne îndulcesc gândurile, emoțiile, sentimentele și toate trările în clipa în care gustăm din ele. Le privim cu ochii mari și urechile ciuilte din clipa în care învățăm să ascultăm și imediat după, începem să…
Ce vorbești… ca să obții ce Vrei?
Cuvintele sunt hrana pe care o ai și o dai in fiecare zi, atât ție însuți prin dialog intern, cât și altora prin vocea ta. Ele sunt obișnuința pe care noi o avem, prin învățare mecanică de la părinți. Cuvintele…
Exercițiu: Imbratisari
Ultimul secret din seria celor 45 de exerciţii pentru creşterea puterii mentale are în centru Mintea şi Emoţia. Pe lângă contactul emoţional, îmbrăţisările au şi efecte inedite asupra corpului fizic. Descoperă în video următor poate cea mai plăcută cale de…
Exercițiu: Memorare
Vrei o memorie de elefant? Învaţă din video următor regula de 5 pentru Memorare, cea mai eficientă tehnică de învăţare şi stocare a informaţiilor. Succes! Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei ajuta…
Exercițiu: Sanatatea Ochilor
Relaxează-ţi ochii şi îţi vei relaxa mintea! Pentru că prin ochi creierul comunică cu exteriorul, învaţă din video următor un exerciţiu simplu care va creşte capacitatea de coordonare a creierului. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte…
Exercițiu: Obiectivele Saptamanale
Depăşeşte-ţi limitele, scoate mintea din rutină şi oferă-i permanent noi provocări. Învaţă din video următor cum să îţi organizezi obiectivele săptămânale pentru o minte deschisă şi flexibilă. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și…
Exercițiu: Memoreaza numerele
Creierul memorează mai uşor cuvintele decât numerele! Învaţă din video următor o metodă simplă prin care îţi ajuţi creierul să reţină informaţia de care tu ai nevoie. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și…
Exercițiu: Creste puterea intuitiei
Intuiţia este super puterea ta interioară! Învaţă din video următor un exerciţiu simplu şi eficient prin care îţi poţi dezvolta intuiţia, dar şi inovaţia şi creativitatea. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei…
Exercițiu: Memoreaza prin harta mentala
Creşte cantitatea şi în acelaşi timp cantitatea informaţiilor pe care vrei să le memorezi! Descoperă în următorul video metoda hărţii mentale care te poate ajuta în orice activitate a minţii tale. Succes! Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și…
Exercițiu: Infometeaza-ti creierul!
Vrei să devii un Superman în lupta cu stresul, grijile sau anxietatea? Înfometează-ţi creierul! Învaţă din video următor de ce este important să faci pauze săptămânale de la alimentaţia normală. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte…
Exercițiu: Planificarea este Mama Rezultatelor!
Planificarea este Mama Rezultatelor! Învaţă din Video următor cum poţi să lucrezi mai concentrat şi să devii mai productiv printr-o planificare eficientă a sarcinilor de lucru. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei…
Exercițiu: Creste Increderea in tine!
Ai emoţii înainte de o întâlnire importantă, de un discurs în public sau conversaţie cu aşteptări mari? Descoperă în Video următor un exerciţiu prin care îţi poţi creşte rapid încrederea în tine. Succes! Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere…
Exercițiu: Dezvolta noi cai neuronale!
Invaţă să îţi foloseşti toate simţurile. Când izolezi văzul şi începi să foloseşti mai mult şi celelalte simţuri creezi noi căi neuronale. Descoperă în Video următor cum poţi să faci asta printr-un exerciţiu foarte simplu. Antrenament Mental = Viață Fericită…
Exercițiu: Emotia
Retrăieşte-ţi cele mai frumoase amintiri şi experimentează Emoţia. Deblochează şi acceptă emoţiile negative în timp ce intensifici puterea emoţiilor pozitive. Descoperă cum faci asta în Video următor. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și…
Exercițiu: Concentreaza-te pe asocieri
Prin înţelegere şi vizualizare, puterea ta de creaţie creşte. Descoperă în Video următor cum să-ţi dezvolţi creativitatea prin metoda Asocierilor. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi.…
Exercițiu: Concentrare pe ce e in jur
Invaţă din Video următor cum să te concentrezi cu adevărat pe ceea ce vezi în jurul tău. Oferă atenţie deplină elementelor din mediul în care te afli şi în timp vei reuşi să elimini elementele care îţi distrag mintea de…
Exercițiu: Identificare Personala
Uită-te la Video următor dacă îţi doreşti SUPER RELAŢII. Învaţă cum să îţi dezvolţi atenţia către persoanele din jurul tău şi să îţi creşti calitatea interacţiunilor interumane. Succes! Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri…
Exercițiu: Somnul de 15 minute
Somnul este cel mai bun restart pentru Corp şi Minte. Învaţă din video următor un exerciţiu simplu şi eficient pe care să-l faci înainte de o binemeritată pauză de somn. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte…
Exercițiu: Bea apa
Senzaţia de sete este semnalul prin care creierul tău te anunţă când mintea ta nu mai funcţionează la parametrii optimi. Descoperă în video următor care este cantitatea de apă de care corpul tău are nevoie zilnic şi ce super beneficiu…
Exercițiu: Fii Prezent
Scade avalanşa de gânduri care îţi blochează atenţia. Fii Prezent! Descoperă în video următor cum poţi rămâne întotdeauna cu mintea în prezent. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe…
Exercițiu: Dezvolta Putere prin Relaxare Musculara
Dezvoltă super putere mentală prin super relaxare musculară. Descoperă în video următor un exerciţiu de echilibru minte-corp. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu…
Exercițiu: Constientizeaza-ti gandurile!
Într-o perioadă aglomerată sau într-un mediu agitat, tu concentrează-te să îţi conştientizezi şi să îţi păstrezi doar gândurile bune şi folositoare. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei…
Exercițiu: SuperPutere Mentala!
Vrei o memorie de elefant? Creşte puterea mentală şi dezvoltă-ţi memoria în timp ce citeşti. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede…
Exercițiu: Pastreaza-ti creierul prin joaca
Îţi poţi păstra memoria tânără prin câteva secunde de joc în fiecare zi! Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede și linistită,…
Exercițiu: Energia Vietii
Care este secretul tinereţii fără bătrâneţe? Descoperă în video următor cum poţi să îţi păstrezi corpul Tânăr şi plin de Energie. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei…
Exercițiu: Concentrare pe voce!
Cum obişnuieşti să citeşti? Te-ai gândit vreodată ce beneficii poţi să ai dacă citeşti cu voce tare? Descoperă în Video următor. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei…
Exercițiu: Imagineaza-te mai relaxat!
Nu ai nevoie de masaj, spa sau meditaţie pentru a te relaxa! O poţi face oriunde te-ai afla. Ai nevoie doar de 1 minut şi de un exerciţiu de imaginaţie. Descoperă în Video următor. Antrenament Mental = Viață Fericită =…
Exercițiu: Concentrare pe 1 Cuvânt
Ultimele studii în domeniul neuroştiinţei au demonstrat că atunci când îţi concentrezi atenţia pe un singur task sau activitate, vei avea o rată de succes mult mai mare în tot ceea ce alegi să faci. Vrei să fii mai eficient?…
Exercițiu: Neurobică
Creşte Vigilenţa minţii tale prin Neurobică! Invaţă din Video următor cum să eviţi comoditatea minţii dată de automatisme şi mecanicitate. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi.…
Exercițiu: Tehnica POMODORO
Tehnica Pomodoro sau metoda roşiei este una dintre cele mai bune tehnici existente pentru a lucra mai concentrat, devenind astfel mult mai productiv şi eficient. Invaţă din Video următor cum funcţionează. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință…
Exercițiu: Poți Simula Emoțiile Pozitive?
La fel ca marii actori, şi tu poţi să înveţi cum să simulezi emoţiile şi stările pozitive. La orice emoţie negativă învață cum să spui STOP şi să o transformi într-o emoţie pozitivă. Descoperă în video următor cum faci asta.…
Exercițiu: Meditează mergând sau alergând!
Crezi că ai nevoie de o poziţie specială pentru a medita? Îţi poți mări atenția asupra propriului corpului şi îți poți dezvolta concentrarea în timp ce faci mişcare. Vezi în video următor cum faci asta. Antrenament Mental = Viață Fericită…
Exercițiu: Planifică-ţi Gândurile!
Oriunde ai fi ia-ţi 1 minut de pauză. Relaxează-ţi mintea şi aranjează-ţi gândurile. Aşa vei obţine mai multă claritate pe lucrurile zilnice şi te vei concentra mai bine pe lucrurile esenţiale. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință…
Exercițiu: Practică Ascultarea cu Atenție!
Ascultarea cu Atenție este o formă de Energie. Practică ascultarea cu atenție în orice conversație şi vei vedea cum îți vei creşte relațiile într-un mod mai armonios, mai plăcut şi mai convingător. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și…
Exercițiu: Performanţă Mentală prin Sport!
Sunt sigur că ştii deja că sportul ne îmbunătăţeşte sănătatea şi ne creşte starea de spirit. Pe lângă astea, sportul aduce beneficii extraordinare creierului. Află din video următor cum poţin să îţi dezvolţi Creativitatea prin sesiuni de exercuţii rapide şi…
Exercițiu: Imbunătățirea Memorie prin Râs!
Râsul este un medicament fantastic pentru memorie. De ce? Râsul spre deosebire de alte răspunsuri emoționale activează mai mult centrii nervoşi ai creierului. Aşadar caută să stai cât mai mult în preajma oamenilor energici şi distractivi. Nu te mai lua…
Exercițiu: Mănâncă Sănătos Dimineața!
Ziua bună se cunoaşte de dimineață! Alege cu grijă ce mănânci dimineața pentru că te poți încărca cu energie pentru o zi întreagă. Să fie clar: Zahărul nu îți dă energie! Este doar un stimulent de moment după care te…
Exercițiu: Opreşte Auto Limbajul Negativ!
Dacă vrei să opreşti gândurile negative, să fii optimist, pozitiv şi mai bun cu tine învață să te Observi. Învață să te priveşti din exterior, învață să foloseşti cuvantul "Observ" de fiecare dată când ai o stare negativă şi în…
Exercițiu: Controlul Furiei!
Controlul furiei şi a reacțiilor nervoase rapide, de moment este una dintre cele mai mari provocări pentru mintea noastră. Ai nevoie de autocontrol dar şi de o mentalitate solidă. Este nevoie să priveşti furia ca pe o problemă, nu ca pe o soluție.
Exercițiu: Concentrare și Imaginație!
O modalitate eficientă prin care poți să îți dezvolți capacitatea de Concentrare este Imaginația. Imaginația este creativitate, focus şi atenție sporită pe un singur gând. Poți încerca să vizualizezi folosindu-ți imaginația exemplul din Video următor sau poți să îți construieşti…
Exercițiu: Concentrează-te pe Recunoștință!
Concentrează-te pe ceea de AI, nu pe ceea ce nu ai! Priveşte lumea prin ochiul Recunoştinței. Mulțumeşte şi bucură-te de tot ceea ce ai, nu aştepta doar împlinirea marilor dorințe sau nevoi. Recunoştința este o cărămidă solidă pentru o mentalitate…
Exercițiu: Dăruiește-ți 1 MINUT în fiecare zi!
Oriunde te-ai afla, fă-ți timp pentru tine. 1 minut pe zi de conştientizare şi observare a gândurilor tale poate fi cel mai bun cadou pe care ți-l poți face în fiecare zi. Îți propun în video următor un exercițiu de…
ACUM e Momentul TAU!
Momentul tău este ACUM. Indiferent de experiențele trecute, de încercările nereuşite, de lecțiile învățate, ai puterea ACUM să Creezi, să Dezvolți, să Transformi şi să îți urmezi Scopul. Momentul prezent este cea mai mare oportunitate pe care o ai în…
Exercițiu: Incarcă-te Zdravăn Dimineața!
Ziua bună se cunoaşte de dimineață. Incepe fiecare zi relaxat, liniştit, concentrat. Descoperă în Video următor cum faci asta. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Imparte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea…
Noi toți suntem SuperOameni!
Dragă Omule, De câte ori te-ai gândit în timp ce urmăreai filme animate cum ar fi să ai SuperPuteri? Cum ar fi să zbori? Sa fii invizibil? Să poți controla totul cu Mintea? Ştiu, pare un vis din copilărie; o…
De ce RACIM?
Când cineva spune "Am răcit", mesajul este de fapt "Există ceva în corpul meu care îmi provoacă un dezechilibru". Răceala provoacă în cele mai multe cazuri, nu doar un disconfort fizic, ci şi psihic. Când suntem răciți ne scade puterea…
De ce uităm Visele?
Dormim aproape o treime din viață și visăm aproximativ 25% din acest timp. Visele sunt un fenomen interesant care tinde să apară în timpul unei forme de somn numită mișcăreă rapidă a ochilor sau somnul REM. În timpul somnului REM…
Puterea Gândului și a Emoției
Probabil că știi deja cât de puternice sunt gândurile pe care le emiți zilnic. Am vorbit despre asta și AICI Ce e important să reții acum este că gândurile nu sunt suficiente pentru a pune lucrurile în mișcare. Ai nevoie…
Știința Fericirii
Deși fericirea este o căutare umană din toate timpurile, definită încă din scrierile înțelepților antichității și filozofilor, abia în ultimii ani oamenii de știință s-au concentrat asupra modului în care creierul produce și susține starea de fericire . Știința a…
Știința Depresiei
Se spune despre depresie, pe bună dreptate, că este “boala secolului”. Peste 350 de milioane de persoane din întreaga lume și peste 2 milioane de români suferă de depresie. Mai exact, 1 din 10 români sunt afectați în prezent de…
Teamă vs. Anxietate! Care sunt diferențele?
Cele două stari emoționale - teama și anxietatea – care la începuturile lumii îi ajutau pe oameni să se apere și să supraviețuiască, par acum porniri fizice și emoționale care ne fac “dezordine” în viață. Teama și anxietatea, două emoții…
Cum funcționează Subconștientul?
Mintea umană este mult prea complexă pentru a putea fi explicată pe scurt. Putem spune însă, pe scurt, că mintea este o casă cu două camere. Una rațională, obiectivă, CONȘTIENTĂ și una lipsită de judecată, subiectivă, SUBCONȘTIENTĂ. Dacă în cea…
De ce Uităm?
Te îndrepți hotărât spre bucătărie. Știi că urmează să faci ceva cu un scop precis. Apoi te oprești în ușă încurcat și te întrebi: Ce caut eu aici? Am venit pentru un pahar cu apă? Aș vrea să mănânc ceva?…
Puterea Afirmațiilor
Puterea cuvintelor lucrează în ambele sensuri, poate construi sau poate distruge. Modul în care le folosești te poate conduce fie la un obiectiv atins, fie la o situație nedorită. Gandurile și cuvintele pe care le folosești îți programează mintea exact…
10 lucruri despre Societate și Sistem
Cât de des te oprești din goana nebună a cotidianului să privești în jurul tau? Cum arată în realitate lumea în care traiești? Nu, nu lumea în care ai vrea să trăiești. Lumea văzută de tine, cu mintea clară și…
Știința Furiei
Erupții. Explozii. Crize. Cuvintele care descriu furia par fenomene naturale catastrofale. În fiecare zi ne confruntăm cu situații care pot declanșa avalanșa de reacții emoționale intense care se pot canaliza în acțiuni fizice. Știi cât de mult rău îți poți…
14 Mantre care te vor ajuta să îți atingi Obiectivele
Mintea umană produce aproximativ 60.000 de gânduri în fiecare zi. 95% dintre aceste gânduri sunt “reciclate”, adică le-ai avut și ieri și cu o zi înainte. Studiile arată că 70-80% dintre aceste gânduri sunt negative. Daca nu preiei controlul asupra…
30 de lucruri Uimitoare despre Creier
Studiul creierului uman este considerat ultima frontieră în domeniul științei. În clipul următor găsești 30 dintre cele mai interesante idei despre creier susținute de știință. Pe unele le știi. Le-ai trăit și le-ai înțeles. Pe unele le știi, dar nu…
Ce este Dependența?
Pe scurt, putem să definim dependența ca pe utilizarea necontrolată a unei substanțe care ne modifică starea de spirit și comportamentul. Înainte de a afla ce ne spune știința, trebuie să fim de acord că dependența nu este cauzată doar…
Ce este Dragostea?
Ce este Dragostea? Ar putea să fie cea mai grea întrebare din lume. Așa că pornim ușor în căutarea răspunsului. Primul pas spre dragoste este atracția. Cum definim însă Atracția? Atracția este binecunoscuta “chimie”, care, oricât de puțin romantic ar…
Hai pe Rachetă!
Sunt pasionat să Antrenez. Nu la sport. Ci la minte. Creierul are și el proprietăți musculare. Îmi doresc să te ajut să te antrenezi mental și să-ți faci din mintea și creierul tău cele mai bune instrumente pentru a-ți trăi…